Hvordan å svømme for Kids

It er viktig for barn å være komfortabel rundt vann og vet hvordan å svømme. Selv vet hvordan å svømme ikke eliminere faren for drukning, minsker det sjansen for at det skjer. Noen barn lærer å svømme på et svært tidlig alder, mens andre venter til de er eldre. Du kan lære å svømme i et basseng ved en innsjø, på stranden eller i et badekar. Instruksjoner
en

Oppmuntre barnet til å bli komfortabel i og rundt vann i tidlig alder. I løpet av bad tid, støtte sprut aktiviteter som kan bidra til å redusere eventuelle angst ungen opplever angående vannet.
2

kjøpe et lite basseng for barnet å svømme i løpet av sommeren. Få på med barnet og nyte vann tid sammen for å demonstrere hvor morsomt vann kan være.
3

Meld deg ungen i svømming leksjoner eller klasser på kommunalt basseng eller helsestudio. Disse leksjonene vanligvis er formet av den alderen de inkluderte barna og deres svømming erfaring.
4

Vis den ungen å svømme, og starter med en enkel hund padle. Understreker viktigheten av å holde ben og armer beveger seg hele tiden og hodet over vannet.
5

Be barnet på riktig pusteteknikk og på å holde pusten når du går under vann. Noen barn ufrivillig innhalere mens svømming, så du kan ha til å foreslå de holder sin nese.
6

Bruk "arm vinger" eller en redningsvest på små barn eller de som er ekstremt engstelig i vannet. En flytevest vil holde hodet over vannet og kan bidra til å minske ubehag.