Kunst og håndverk med Mango for lite Kids

Mango sesongen starter i mai og topper i august, så det er nesten på tide å begynne å tenke på måter å få barna til å spise dem. Dette er en frukt som er høy i fiber, vitamin C, B6 og A. Den er full av kalium og hjelper fordøyelsessystemet. Men hvis du forteller et barn til å spise en mango fordi det er bra for ham, kan han ikke være interessert. Men hvis du lage spill eller tenke på aktiviteter og håndverk som barnet kan gjøre med mango så vil peak sin interesse, og hun kan begynne kjærlige mango enda mer enn godteri eller junk food. Ved hjelp av kreativitet med frukt er en fin måte å få barna interessert i å spise naturlig, sunn mat. Mango is spretter

Små barn elsker kjøkken aktiviteter og hjelpe mamma gjør de deilige snacks. En måte å få barna til å spise det viktig frukt er å ha dem hjelpe deg å gjøre mango is spretter. Skjær mango, tilsett ca en halv kopp vann og puré i en blender eller food prosessor. Plasser blandet mango i en kopp eller glass som barnet kan håndtere. Har barnet hell mango i en isbit brett og legge Popsicle pinner eller tannpirkere. Sett brettet i fryseren og en kort stund senere, kan barna kose stor is spretter.
Dyrk en mango treet

Selv om du ikke bor i en område som er varmt og fuktig, kan barna hjelpe deg å vokse en mango treet og du kan bruke tre som et hus plante. Alt du trenger å gjøre er å tillate frøet tørke i noen dager. Har dine barn plassere frø på et papirhåndkle og plasser den i et område hvor det vil få sollys så det tørker raskt. Deretter trekke ut frø fra skall med et par nebbtang --- en voksen trenger å gjøre dette. I mange tilfeller vil frøet spire på egen hånd gjennom skrelle og du trenger faktisk ikke å fjerne frøene. Prøv det begge måter å se hva som fungerer best for deg. Har barnet plass frøet på et vått papirhåndkle og kaste inn håndkleet over frø. Sørg for at barnet holder papirhåndkle fuktig ved å legge til noen få dråper vann til den hver dag. Når kornet spirer, kan du hjelpe barnet plassere den i en gryte med potting jord. Holde anlegget i nærheten av et solfylt vindu, og du vil se det vokse med så mye som en fot i et par måneder.
Den mango mos

Dette er en morsom rullende og squishing aktivitet du kan gjøre med barna. Det er en morsom måte å spise en mango. Finn en moden mango og begynne å trykke på frukt huden, men ikke bryte huden. Dette vil mos innsiden frukt. Klem og rull den rundt på bordet, før du begynner å føle at frukten blir spretne. Skjær tuppen av mango huden off for barnet. Denne måten han kan suge ut fruktkjøttet og saften og vil ikke få all skitten fra å spise mango og han vil ha det gøy å lage sin egen "i huden" mango juice.
< br>