Hvordan holde barna fysisk aktive i Winter

During vinteren når dagene er korte og barna blir kjedelig, hjelper det å dirigere sin energi inn i bildet. Hvorfor ikke sende dem utenfor for litt moro og spill? Eller hvis været ikke samarbeider, starter en innendørs roller derby liga. Ingen av disse ideene koster en krone, bare litt fantasi. Her er noen aktiviteter for barn mellom 6 og oppover. Du trenger
Roller Skates
Vann-Resistant Mittens
Hats
Coats
Boots
Skøyter | Fotball | Dyner
Fort-Building Elementer < br>
Vis flere instruksjoner
en

passer din gutten min i noen rulleskøyter. Deretter finne noen med en konkret kjeller, kan det bli din, en nabo eller barnets beste venns hus. Fjern åpenbare farer fra kjelleren for å gjøre det til en trygg lekeplass. Har alle barna snøre opp sine skøyter og slippe løs dem på kjelleren. Det tar ikke så mye plass for barna å lage sine egne skøyter miljø. Med litt fantasi kan de drømme opp alle slags raser og spill.
2

Bundle barna opp og sende dem ut i snøen. Ingenting er mer spennende enn en dag fri fra skolen på grunn av snø. Send dem ut i det - hele dagen! Stappe dem inn i sine snowsuits for en time eller to av snøballkasting og fort-building. Bringe dem inn for lunsj og deretter bytte ut sine gjennomvåte sokker og votter med tørre, og sende dem ut igjen for en ettermiddag med snømann-bygningen.
3

improvisere en skøytebane på oppkjørselen. Når sporadisk tine drenches oppkjørselen i vann, er det sannsynlig å fryses over natten. Mens isen er farlig for de som prøver å gå mellom huset og bilen, er det et eventyrland for barn med skøyter. Tykk isen er ikke nødvendig å lage en glatt skating overflate og det er ingen frykt for tynne isen sprekker skaper en potensielt dødelig neddykking situasjon. Oppkjørselen is patcher er sjelden stort nok for barna å få mye fart så freak ulykker på raske hastigheter er usannsynlig. Denne aktiviteten er mer egnet for eldre barn med større samordning og atletiske ferdigheter.
4

Pump litt luft inn i pigskin og sende dem ut for grillrist storhet. Pickup fotball er en fin måte å få ungene ut av huset og få litt aktivitet i sin dag. Vinteren er lang, spesielt når det ikke er noe snø å leke i. Minn dem på at NFL spiller rett til februar, hvorfor ikke barna spille mer fotball, også?
5

Bygg teppe fortene på disse innendørs lekeplasser dager. Dumpe alle de ekstra tepper på barna med noen bortkommen stoler og pappesker og se fantasien ta av. Gi barna forsyninger for å gjøre skiltene til utsiden av fortet sitt, "No Grown-ups tillatt" eller "Adgang forbudt". De vil bli underholdt i timevis, og de kan selv slite seg ut.