Hvordan Raise a Teenage Daughter Under en Divorce

Divorce er ikke pen, selv når det er vennskapelig. Når du tar din ungdoms datter og hennes følelser i betraktning, er skilsmisse ikke bare om deg og din snart å være ex. Det handler om din datter, hennes følelser og følelser og hennes frykt for det ukjente. Du lurer kanskje på om måten du oppdro henne før skilsmissen din skulle endre seg nå at familien dynamiske har endret seg. Selv om du ikke kan vite hvordan hun vil reagere og om foreldre stil må endres, trenger du å vite hva som er riktig og hva som ikke når heve din datter under skilsmissen din. Instruksjoner
en

Diskuter din datters velvære med din ex så ofte som mulig, råder Laura Markham, psykolog og mor som skriver på Aha Parenting. Dele din ungdoms datter sikrer en plass i hverandres liv, og diskutere hennes velvære og hvordan du kan gi det til henne så ofte som mulig - spesielt når du er sint på hverandre - kan hjelpe deg med å bekrefte at du må være på samme side for din datters skyld. Dine foreldre evner kan ikke falle fra hverandre bare fordi du ekteskap falt fra hverandre.
2

Lytt til datteren din når hun snakker til deg, råder M. Gary Neuman, en lisensiert mental helse rådgiver og skilsmisse ekspert. Gjennom stadier av skilsmisse, vil din datters følelser endres. Når hun prøver å snakke med deg om dem, lytte. Hun trenger å føle seg hørt, og hun trenger å føle seg viktig for å opprettholde sin selvtillit. For eksempel kan hun føle seg revet mellom lojalitet henne for deg og for hennes far og ønsker å diskutere det med deg. Uansett hvor sint du er sammen med sin far, og hvor mye du ønsker ikke å snakke om ham, ikke avvise henne, eller du vil risikere ditt forhold.
3

Hold negative følelser om din datters far til deg selv, råder Markham. Årsakene bak din mislykket ekteskap er ikke hennes bekymring. Det er ikke rettferdig mot henne eller noen av dere å si noe negativt til din datter om hennes andre forelder.
4

Avstå fra å spørre datteren din til å videresende meldinger til eksen, ifølge Neuman. Din datter er din datter, hun er ikke din venn, din terapeut, advokat eller messenger, så ikke bruke henne som en. For eksempel, når du slipper henne av med sin far denne helgen stoppe deg fra å fortelle henne til å fortelle ham at det ville være fint om han kunne ha deg hjem i tide denne helgen, fordi det synes å være et slikt problem for ham andre helgene. Hvis du trenger å diskutere hans tardiness i å bringe henne hjem, eller noe annet for den saks skyld, diskutere det med ham.