hvordan slutte å bite negler

Ingen vet bedre enn jeg gjør om hvordan vane forming bite neglene dine kan være. Jeg har alltid bitt dem dit de ville blø. Jeg mener det bare var en dårlig, stygg vane. Jeg endelig ble lei av det når jeg så meg selv og hvordan jeg så i speilet. Jeg var sjokkert! Så hvis du ønsker å vokse vakre, sterke negler og slutte å bite, lese denne artikkelen. ! Hvis jeg kan gjøre det, så kan du

trenger Du:.
Self kontroll
manikyr sett.

en.
First off, går du få en manikyr. Når du rydde opp i neglebåndene og få neglene til samme lengde, få hendene myke og reparere eventuelle ødelagte huden. Når polert og formet, begynner du å legge merke til hvor fint, rent og sunt de ser, er dette insentivet til å IKKE bite dem.
To.
Hver dag, satt klar neglelakk, en sally hansen hardt som spiker eller som noen gang polish som bidrar til å holde dem godt preparerte og sterk.
tre.
Når eller hvis du føler for å bite, se deg selv. Tenk før du gjør. tar deg selv. Gjør noe annet. Skriv, skriv, start filing neglene. Dette gjør virkelig hjelper.
Fire.
Hold på manikyr hver uke eller to. Den holder deg vil hjelpe deg ikke bare å slutte å bite, men holde dem ute sitt beste!
Fem.
Alltid gjelder kremer å tørke hendene. ta vare på neglebåndene også. Oljer som grapeseed er utmerket for tørre tynne neglebånd fordi den fungerer som en antioksidantene, for hendene. Velstelte hender og negler er vakre og sexy.