Akne Alternativ Behandling - Behandling Acne Med Nutrition

Hvis du er sondering for en normal, men nyttig og trygt acne alternativ behandling, råder vi deg til å tro hva kineserne har å anbefale. Vi aksepterer at om en kur for omtrent alt ting, har kineserne slått de market.Their kurer går tilbake årtusener, og de fortsatt er et vanlig valg for akne lider. I motsetning til amerikanske og europeiske forestillinger, kineserne tror at acne er forårsaket av giftstoffer og varme i blodet og fordøyelsessystemet organs.For eksempel ikke din acne alltid synes å dukke opp rundt haken, pannen og nesen? Vel kineserne mener at disse områdene er knyttet til fordøyelsessystemet. Så din acne vises på grunn av giftstoffer eller problemer med magen eller intestines.You vil finne at en kinesisk akne kur hjem rette støtter også riktig kosthold, god hygiene, tar kosttilskudd, og deretter opprettholde riktig program. Du bør bare bruke extra virgin olivenolje når matlaging siden mettet og delvis hydrogenert fett forårsake vevsskade og betennelse i body.With en kinesisk acne alternativ behandling det er også mente at å spise non-eller lav-fett meieriprodukter er mye bedre på fordøyelsessystemet. Ting du bør unngå å inkludere noe pakket, som dekker mange av våre favoritt mat som kjeks, kaker, potetgull, og så videre. Du bør også supplere din diett med mat som linfrø og laks, både rik på omega-3 fats.But, holde seg borte fra omega-6 fettsyrer - som bomullsfrø, soyabønner, og solsikkeolje - som kan forverre din acne. Tydeligvis spise mer fersk frukt og grønnsaker er en del av noen kinesiske acne kur treatment.The Årsaken er at disse matvarene er høy i vitaminer som har vist seg å eliminere akne. Fiber, som er gunstig for en persons fordøyelsessystem er også oppmuntret, sammen med mat med høyt betakaroten og vitamin A. Den kinesiske hjemme acne behandling støtter også forbruket av protein og lavere karbohydrater, igjen kommer tilbake til et bedre fordøyelsessystem . Poenget er at kineserne har oppdaget at å spise mat som varme kroppen som hvitløk, litt krydder og kaffe er skadelig og kan bare føre til en eksplosjon av akne. Kineserne også fremme drikke masse rent, renset vann. Faktisk, mens de fleste eksperter foreslår omtrent to liter vann, den kinesiske si å rydde opp akne, bør du drikke opp til fire liter. Dette hjelper kroppen ved å skylle ut giftstoffer, og dermed gjør det til en enkel, men effektiv acne alternativ behandling.