Slik Cure Karies

Gå inn til apotek, og du vil bli møtt med et stort utvalg av produkter utviklet for å bistå i forebygging av karies, også kjent som hulrom, i tennene. Den beste tingen å gjøre er å lage en plan for omsorg for tennene at du fortsetter hver dag, for det er sunt rutine som vil forbedre resultatene dine. Du trenger
tannkrem
fluor skyll
natron
hydrogen peroxide
tannbørste
tanntråd
myk klut
gummi tippet probe for tennene
avsløre tabletter
munn skyll
vann
Vis mer Instruksjoner
Tanntråd
en Floss tennene hver dag

Hold et stykke tanntråd mellom fingrene innpakning ender sikkert . Begynn med lengst tilbake tann. Begynn med å skyve floss i en vinkel mellom tannkjøttet og tannoverflaten. Fjern kilt rusk ved å gjenta denne bevegelsen for hver tann. Senke floss inn i munnen skyll første eller fukte den og deretter strø den med natron vil også bidra til å gjøre den mer effektiv. Tanntråd vil bidra til å holde tannkjøttet sunt og tennene intakt og karies gratis.
2 Bruke tannbørster og tannskyllinger bidra til å forebygge hull i tennene

Velg en tannbørste med et medium til fast underlag. Velge en pensel som er for myk kan føre til en mindre enn perfekt resultat. Se på alle typer dental tannkrem på sokkelen. Plukke en med fluor eller blekemidler kan bidra til å herde emaljen på tennene eller lysne dem.
3 Regelmessige kontroller hos tannlege er viktig

Bruk en god tannlege skyll etter tannpuss. Legge dette trinnet i din oral hygiene program kan forbedre resultatene dine. Besøke tannlegen er også en fin måte å holde smilet hulrom gratis.