Om Lemonade Faste

The lemonade fort ble opprinnelig utviklet av Stanley Burroughs i 1941. Regnes som en pioner i holistisk medisin, oppfordret Burroughs helbredelse av sykdom gjennom rensing og avgiftning. Oppfinneren antatt at ved å eliminere giftstoffer, kan legemet i sin tur fornyes og drives mer effektivt, noe som muliggjør oppbygging av immunitet. Fordi lemonade blandingen er konsumert utelukkende under rask, og enkelt i samsvar med kroppens naturlige kjemi, energi som normalt ville bli brukt til å aide i fordøyelsen av fast føde kan i stedet bli fullt reservert i forbindelse med healing og øker metabolismen. Identifikasjon

En avgiftende drikk bestående av 2 ss. ferskpresset sitronsaft, 2 ss. av organisk lønnesirup, og en dash av Cayenne pepper, er ikke komplett før den er kombinert med en kopp rent kildevann. Til slutt, skaper en rask bevegelse av en skje et velsmakende glass syrlig nytelse.
Funksjon

Lemonade faster har blitt utviklet for å aide i eliminering av avfall i legeme. Feilernæring er ansvarlige for oppbygging giftige saken i hele kroppen, spesielt i tykktarmen, som resulterer i forurensning av sykdom og i blodstrømmen. Ved å eliminere usunn mat fra kostholdet, og midlertidig erstatte dem med lemonade cocktail, er kroppen gis anledning til å hente inn sin tapte helse og energi, noe som resulterer i en økning i stoffskiftet og generelle velvære.

Hensyn

Mens lemonade faster har sine fordeler, en viss grad av engasjement og endringer i livsstil er nødvendig for å oppnå de forventede fordeler. Alle fast føde trenger å være fullstendig eliminert fra det daglige kostholdet, med eneste kilde til næring blir gitt av lemonade blandingen. Minst seks porsjoner av limonade blanding er nødvendig for en periode på 10 dager. Men sammen med inntak av brus, må man også inkludere en saltvann flush og avføringsmiddel regiment. Etter å ha fulgt rutinen av å drikke brus i løpet av dagen, må en urte-te avføringsmiddel inntas før du går til sengs om kvelden. Den følgende morgen, ble en blanding av 1 liter varmt vann og to ts. havsalt er å bli konsumert. Denne salt flush vil hjelpe aide lemonade cocktail og urtete i deres endelige forsøk på å rense kroppen for sine urenheter. På slutten av 10 dager, er rene juice og rå frukt og grønnsaker sakte introdusert i sunnere, ny kropp.
Bilder Potensielle

Tilhengere av lemonade faster har bemerket en økning i energi og en følelse av total velvære i dagene etter fasten. Eliminering av hjernen tåke, og økt klarhet og fokus har også vært nevnt, sammen med nedgang i søvnløshet og natten søvn avbrudd. Kroniske smerter lider har også vært kjent for å merke en dramatisk reduksjon i ømme og hovne ledd.
Warning
p Det kan bare forventes at en slik dramatisk endring i kostholdet ville føre til litt fysisk ubehag i de første dagene av lemonade fasting. Tretthet og muskelsvakhet kan sette inn, samt andre hodepine og kvalme. Men det er viktig å huske at disse bivirkningene er bare midlertidig. Selv sitroner gi essensielle næringsstoffer, er det ikke nok til å opprettholde kroppen. Derfor bør en vitamin supplement tas mens oppfylle en lemonade fort.