Hvordan bli kvitt Sore Throat

En sår hals er forårsaket av ulike gjerningsmannen, og det vanligste er forkjølet. Når forverres av hoste, virus eller sinus drenering, blir lavere svelget betent og sår. Allergier kan også produsere en sår hals, så vel som å puste gjennom munnen. Bakterier som streptokokker kan føre til mer alvorlig infeksjon Strep hals, mer vanlig hos barn enn hos voksne. Symptomene på en mild sår hals (ikke Strep) kan bli behandlet av hjemme rettsmidler og vil til slutt kjøre sine kurs-men hvis de vedvarer, må du ikke vente med å oppsøke lege. Du trenger
Salt
Apple cider eddik
Honey
Lemon
Ibuprofen, Naproxen eller Paracetamol
luftfukter
Kamille te
Lozenges
Vis flere instruksjoner
en

Bruk en salt vann gurgle. Den primære symptom på en sår hals er ødem eller hevelse i svelget slimhinner. For en midlertidig fiks, gurgle varmt saltvann-saltet trekker overflødig væske fra betent område. For å gjøre løsningen, oppløses 1 ts. av salt inn i en 8-oz. kopp varmt vann.
2

Prøv et eple cider eddik gurgle. Andre vanlige hjem rettsmidler inkluderte et eple cider eddik gurgle (1 ss. Eddik til 2 ss. Vann), brukt som en mild antiseptisk. En honning og sitronsaft blanding (i like deler) tatt flere ganger om dagen vil midlertidig lindre irritasjon.
3

Bruk utbetalt midler. For å redusere smerter og betennelser, ta den anbefalte dosen av Ibuprofen eller Naproxen. Paracetamol vil også lindre smerte.
4

Legg fuktighet til omgivelsene. Hvis du mener at sår hals er forårsaket av tørrhet eller puste gjennom munnen, bruk en luftfukter i hjemmet ditt.
5

drikke urtete. Kjent for sine helbredende egenskaper, har kamille te beroligende egenskaper og kan berolige en irritert hals. Det er også kjent for å lette symptomer på vanlig forkjølelse. Drikk 2-4 kopper om dagen mens symptomene sist.
6

berolige din hals. Pastiller, spesielt medisinert seg inneholder fenol (som kan drepe bakterier), vil midlertidig berolige en kløe i halsen. Prøv suge på sink pastiller spesielt hvis sår hals er ledsaget av en kald-sink har antioksidant egenskaper og har vist seg å redusere varigheten av en forkjølelse.