Beskrivelse av Mango Fruit

The mango frukten kommer i mange farger og kan finnes i den produserer avdelingen i flere dagligvarebutikker. De ligner på papaya frukt, men har tydelige forskjeller og ernæring fakta. Mango er ofte funnet kuttet opp og brukt i frukt cocktails eller salater, men kan kjøpes rå og urørt for forbruk. Har Spark dette en ide?
Identifikasjon
p Som en helhet, mango frukt vises i egg formet, i snitt litt større enn en menneskehånd. Når umoden, er mango matt grønn. Når moden, viser mango en blanding av rødt, gult og grønt. Det er en liten spire stem på mango topp. Innsiden har gult kjøtt med en stor, mørk grop i midten.
Ernæring

En kopp av en gjennomsnittlig mango inneholder 0,45 gram fett uten gram trans fett. Den inneholder 28 gram karbohydrater kommer fra stort sett naturlig fruktsukker. En mango inneholder rundt 12 prosent av det daglige anbefalte fiber inntak. Mango inneholder også store mengder vitamin A og C.

Mango Trees

Mango frukt vokser fra store trær, hovedsakelig lokalisert i India. Frukten henger ut store grener der en eller flere frukt er koblet til. Bladene vokser utenfor stammen av frukten selv etter at det blomster og blir fjernet før distribusjon. En mango treet vokser året rundt og er eviggrønne.
Mango Frukt Bruker

Sammen med å spise rå, har mango frukt mange andre bruksområder og utseende. Når blandet, blir frukten inn i et gul-oransje tremasse som brukes i drikker. Mango frukt kan dukke opp i biter, hermetisk eller deler av en frukt mix. Mango er også brukt i yoghurt, paier og salater.