Din helse er berørt av fedme

Du kan ikke lese et magasin eller slå på TV i disse dager uten å høre om problemet med fedme i dette landet. I dag over 130 millioner amerikanere anses å være overvektige eller fete. Det er flere faktorer som er ansvarlig for fedme som for eksempel familiens historie, arv, mosjon og ernæring. Den mest om ting er at de fleste av disse faktorene er under vår kontroll, men vi fortsatt synes å pakke på pounds. Fedme har ikke bare kosmetiske problemer forbundet med det, men det kan også ha noen alvorlige helse påvirker. Nedenfor har vi skissert noen av disse for you.DIABETESFor folk som er i fare overvekt og inaktive kan utløse utbruddet av type 2 diabetes. Dette er en sykdom som har alvorlige helsemessige konsekvenser knyttet til den. Det oppstår når blodsukkeret er høyere enn de er ment å være. Hvis dette forblir ubehandlet kan føre til hjerteinfarkt, hjerneslag og med blindhet. Vi vet at 80 mennesker som lider av denne sykdommen er overvektige eller fete. Putting på så lite som 11 til 18 pounds kan doble risikoen for å utvikle dette i forhold til folk som ikke har det. Den gode nyheten er at dette er en sykdom som kan behandles med diett, medisinering og exercise.HEART DISEASEHeart sykdom oppstår når fettavleiringer bygge opp på innsiden av veggene våre arteries. Arteriene levere blod og oksygen til hjertet. Denne tilstand fører til en innsnevring av disse arterier, og reduserer blodstrømmen til hjertet. Sannsynligheten for å utvikle hjertesykdom øker etter hvert som de body mass index (BMI) øker. Fedme kan også føre til en tilstand samtale hjertesvikt der hjertet ikke kan pumpe nok blod til å møte våre kroppens needs.STROKEWhen fettavleiringer bygge opp i arteries du kjører sjansen til å danne blodpropper. Hvis dette levringen skjer for å lukke til hjernen det kan begrense blodstrømmen og forårsake et slag. Hjernecellene dør når de ikke får nok oksygen og næringsstoffer fra blodet. Strokes kan forårsake død og varig paralysis.HYPERTENSION eller høyt kolesterolinnhold PRESSUREOver 65 millioner mennesker i USA er rammet av dette. Det blir ofte referert til som den stille morderen fordi mange mennesker er ikke klar over at de har tilstanden. En av de risikofaktorer for høyt blodtrykk er overvekt eller fedme. Dette kan føre til sykdommer som hjerteinfarkt eller hjerneslag. Hvis du er overvektig er det foreslått at du snakker med legen din og få den sjekket med jevne mellomrom. Han eller hun vil være i stand til å avgjøre hva dette bør be.CHOLESTETOLWe vet at overvekt kan øke risikoen for å utvikle høyt kolesterol. Dette er når unormalt høye nivåer av fett bygge seg opp i blodet. Dette kan føre til hjerteinfarkt og andre helse problems.CERTAIN CANCERSCertain kreftformer som tykktarm, bryst, endometrial, og galleblæren har vært forbundet med overvekt og obesity.SLEEP APNEAThis er preget av avbrudd i puste under søvn, og er en vanlig lidelse for folk som er overvektige eller fete. Hver pause varer vanligvis fra 10 til 20 sekunder og kan skje så mange som 20 til 30 ganger i timen. Resultatet av dette er at folk kan føle seg veldig bundet i løpet av dagen og ha en mangel på konsentrasjon som kan påvirke daglige prestasjoner. I alvorlige tilfeller kan den også føre til depresjon, seksuell dysfunksjon og høyt blod pressure.OSTEOARTHRITISOsteoarthritis er den mest vanlige form av leddgikt. Dette skjer fra seg ned av brusk i leddene forårsaker bein å gni sammen. Dette kan føre til varierende grad av smerte for dem som berøres. Å være overvektig kan øke belastningen på vektbærende ledd som knær og hofter selv om det kan oppstå i alle ledd. Det begrenser bevegelse av ledd og har en negativ innvirkning på kvaliteten på life.GALLSTONESObesity kan også forårsake stein som materiale for å danne i galleblæren. De er laget av kolesterol og kan føre til smerter i en persons korsryggen og magen. Hvis en person er overvektig eller obese dette vil øke sjansen for forming gallestein. Et annet problem er at galleblæren kan bli forstørret og hindrer dens evne til å fungere properly.These er noen av de mer alvorlige medisinske problemer som overvekt eller fedme kan forårsake. Andre kan omfatte reproduktive problemer, gikt, og Gastro esophageal reflux sykdom (GERD). Hvis du eller noen i familien din har en vekt problem det er viktig å forplikte seg til en livsstil endring for å unngå alvorlige medisinske problemer som du alder.