Hvor mange kalorier bør du spise De første månedene etter å ha Lap Band Surgery?
Med fedme stigende over hele landet, er mange overvektige mennesker velger å ha vekttap kirurgi. Lap Band Surgery er en vekttap prosedyre som er blitt et populært valg for mange overvektige mennesker. Denne prosedyre innebærer å sette inn et bånd rundt den øverste del av magen for å danne en pose. Posen blir deretter fylt med saltvann for å redusere størrelsen av magen, og dermed redusere matinntak. Når man har denne operasjonen, må de følge en streng diett. Visse matvarer er begrenset, mens andre blir håndhevet. Et slikt område er å regulere mengden av kalorier forbrukes de første månedene etter at surgery.The formålet med runde band kosthold er å hindre oppkast og bandet glidning. I løpet av de første par ukene etter lap band kirurgi, bør man konsumere bare tynne og klare væsker som ikke er høy i kalorier. Magen må tilpasse seg fanget bandet. Pasienter bør innta mindre enn 800 kalorier av mat hver dag for de første 12 månedene, og deretter opp til 1200 kalorier om dagen etter 36 months.One ikke bør drikke drikker som inneholder mye kalorier fordi disse kaloriene blir absorbert uten å gjøre en person føler seg full. Resultatet vil være lite vekttap. Slike høye kalori drikker for å unngå å inkludere: brus, milkshake, og alkohol. Du bør også unngå kullsyreholdige drikker som de vil føre bandet til å utvide. I tillegg kan kullsyreholdige drikker forårsake gass og oppblåsthet. Suppe, buljong, og skummet melk er gode valg. Ikke over spise da dette vil forårsake oppkast og ubehag. Tynne lav kalori væsker er riktig mat å spise i løpet av denne tiden. Det viktig å drikke vann for å holde hydrated.Protein er viktig under utvinningen fra fanget bandet kirurgi. På tre til fire uker av utvinning perioden, bør tykkere matvarer inntas som pureer. Most skinn kylling og fisk er anbefalt. I tillegg kan man spise most grønnsaker og frukt. Man bør spise ca 50-60 gram protein daily.Two måneder etter operasjonen man bør ha to gram av andre væsker som er sukker gratis eller svært lav i sukker. På denne tiden, vil en pasient skal flytte til en diett som har mer tekstur og konsistens som strimlet mat. Mattilbudet bør være salater, frukt og kjøtt. Drikking væsker under og etter måltider vil hjelpe posen ordentlig. Det er viktig å tygge maten godt og svelge små biter om gangen. Magen kan bare holde ca 2 gram av mat på denne time.Following runde band kirurgi, må man følge de eksakte kosttilskudd instruksjonene fra fanget bandet kirurgi team. Hvis du ikke følger dietten og de mengder mat du er vel å konsumere, kan det være alvorlige helsemessige komplikasjoner som kan føre til mer kirurgiske prosedyrer, samt å ha fanget bandet removed.Lap band kirurgi er effektiv prosedyre for å hjelpe en å miste vekt . Når du har fanget bandet kirurgi, er det viktig å opprettholde den skisserte diett retninger og andre instrukser for å sikre sunn og langsiktig vekttap.Relaterte artikler
Vil du vite hvordan å plukke opp kvinner i barer og klubber?
Hvordan møte kvinner på barer og Club
Ønsker du å vite hvordan man skal tiltrekke seg kvinner i barer og klubber?
Kjønnssykdommer-Slik bruker Internet klokt?
Slik Lavere Kolesterol? 3 måter å bedre helse!
Hvordan bli kvitt munnsår Med enkle metoder
Hvordan bli kvitt Blackheads - Nyttige tips
Hvordan å unngå de ekstra pounds i løpet av høytiden
Helse og Velvære-gang lurt på hvordan å kaste de ekstra pounds
Hvordan bli kvitt føflekker, Føflekker Fjerning
helse