Ledende Kreft hos kvinner

Det er en debatt om hvilken type kreft effekt kvinner størst. Noen tall sier at lungekreft er på toppen av listen, vil andre si at brystkreft er den ledende årsak til kreft dødsfall. En annen høy risiko kreft er kolorektal kreft, så vel som kreft i reproduksjonssystemet. Mens det er mange argumenter om alle disse, som bør være på toppen av listen og slikt, eksperter er enige om at disse er på toppen av dette list.Those kvinner som har høyest risiko for disse kreftformene, er selvfølgelig folk med en familie historie av disse typer kreft. African American kvinner, asiatisk og Stillehavsøyene har høyere risiko også. Kvinner som røyker, har et dårlig kosthold og don t mosjon på regelmessig basis kan også utvikle mange av disse cancers.It er viktig for alle kvinner å få kreft screenings tidlig, uansett hvor gammel du er, men særlig hvis det kjører i din familie. Sørg for at du får en mammogram minst en gang hver ett til to år, og årlig som du blir eldre, siden risikoen blir større med alderen. Ved å få regelmessige tester, kan du finne ut om du har kreft, og hvis ikke, så noe unormalt som kan oppstå, en merkelig ømhet i brystene, magesmerter som ikke t gå bort etter mensen, oppblåsthet som ikke t gå bort uvanlig blødning fra endetarmen eller vaginal området, kan tas hånd om umiddelbart. Mange ganger, hvis oppdaget tidlig nok, kan det treffes tiltak for å hindre ytterligere spread.If du opplever noen av disse symptomene, må du komme i gang. Mange kvinner tror kanskje at abdominal hevelse skjer naturlig på grunn av syklusen sin, men dette kan være en kostbar feil. Smerter i dette området, som don t går unna, er et sikkert tegn på det er et problem, og må tas opp med en gang. Ladies, don t være som menn når det kommer til testing, og eksamener, venter helt til siste liten, eller når du er i nød room.There er mange måter å redusere du risikoen for å få disse kreftformene, selv om du har en historien av dem i familien din. Trolig den største forebyggende tiltak er ikke røyke, eller å være rundt andre hånden røyk. Den kreftfremkallende røyking skaper er den ledende årsaken til lungekreft, ikke bare hos kvinner, men menn også. Hvis du er en røyker, så må du slutte med en gang, for å gi lungene og kroppen en sjanse til å heal.A godt balansert kosthold, med et utvalg av sunn mat, som frukt og grønnsaker, minst fem porsjoner om dagen. Kreft i tykktarm, spiserør, lunger og mage kan bli sterkt redusert på denne måten. Begrense fettinntaket så mye som mulig, ved å spise magert kjøtt, som kylling og fisk. Kjøtt som har et høyt fettinnhold bør bare spises i moderate mengder eller ikke i det hele tatt. Bearbeidet mat er høy i kalorier og fett, men lite protien og viktige næringsstoffer kroppen din trenger, forårsaker vektøkning, og heve risikoen for å få kreft, samt mange andre helseproblemer. Det finnes mange andre nyttige ressurser på nettet som kan gi og overflod av tips og informasjon.