Fordelene med Stone Massage

En rask flukt fra hverdagens stress sies å hjelpe i lang levetid. Når folk tar deg tid til å avgifte og slipper alle de negative vibber, er livet mer vakker for dem. De har en viss positivitet som er unik for de som har balansert livsstil. Med dette, de lever mer og ikke bare exist.People har ulike metoder for de understreker. Aktive individer rappel, kjøre, dykke, svømme, skyte hoops med venner, eller stikke innom helse spas. Homebodies, på den annen side, ty til matlaging, tv-titting, lesing, kosing, sove, eller besøke spas.The begrepet massasje frister folk fra alle samfunnslag. Tanken på å være bortskjemt av en ekspert terapeut bringer en annen dimensjon til avkobling. Massasje har definitivt en annerledes måte å fjerne både fysiske og psykiske spenninger. Terapeuter har spesielle teknikker i stryke og gni smerter borte. Helse spas tilbyr ulike tjenester, men den mest effektive massasje for folk flest er steinen massage.All over hele verden, har steiner spilt en viktig rolle i forbedring av folk s velvære. Deres sterke tilstedeværelse i massasje terapi er intet unntak. Effektiv bruk av oppvarmede og kjølt massasje steiner øker virkelig den helbredende fordeler av stein massasje therapy.The fordeler av stein massasje er delt inn i to aspekter varme og cold.Massaging med bruk av oppvarmede steiner resultater i de følgende fordeler:. A) Økning i blodsirkulasjonen. Varme og manipulasjon øker blodgjennomstrømningen. Dette fremmer healing, spesielt når de oppvarmede steiner er konsentrert i områder som trenger oppmerksomhet. En økning i sirkulasjonen forbedrer også oksygenering av de forskjellige deler av kroppen, noe som resulterer i en bedre tilstand av health.b.) Reduksjon i spenning og stivhet. Musklene slappe av når varmen blir brukt på dem. Spenninger og stivhet nedgang når dette skjer, og vedkommende mener seg helbredet etter session.c.) Økning i stoffskiftet. Anvendelsen av varme ved massasje øker cellulær aktivitet, noe som øker cellulær metabolisme. Den cellulære fordelingen av næringsstoffer er forbedret når varme er til stede. Dette fører til en sunnere tilstand av kroppen etter at massage.Chilled steiner i stein massasje terapi gir følgende fordeler:. A) Reduserer smerte og hevelse. Kalde steiner gjør blodet trekker seg tilbake fra områder som er skadet, noe som gjør den smerte og hevelse nedgang. Varme steiner øke blodsirkulasjonen å fremme vev healing. Kalde steiner balansere dette ved å skyve væske og giftstoffer ut av det berørte området i løpet av stein massasje, noe som fører til en effektiv, dynamisk flow.b.) Øker muskel tone. Kald temperatur gjør muskler kontrakt og blodkarene seg sammen. På denne måten musklene blir godt tonet og strengthened.c.) Øker kroppens stimulering. Kroppens s viktige reflekser holdes i sjakk når kald stein massasje utføres. Nervene blir godt stimulert, noe som gjør det mulig for systemer å våkne opp og jobbe mer efficiently.Balance er nøkkelen til alt. Lys for mørke, glede for tungsinn, mat til sult, vann til tørste, bra for dårlig, kaldt for varme. Vi må alltid sørge for at Yin og Yang er like i alle våre aktiviteter. På denne måten, vi virkelig og absolutt ... levende.