Hjerte sunn mat valg for kronisk nyresykdom (CKD) Patients

When nyrene fungerer normalt, fjerner de overflødig væske og avfallsstoffer fra blodet. Når nyrefunksjonen avtar, blir det mer vanskelig for disse avfallsprodukter som skal elimineres fra kroppen. Endringer i kostholdet kan være nødvendig å redusere belastningen av nyrene og bremse utviklingen av nyresykdom. Lære å lage hjerte-sunne valg kan bidra til å forhindre ytterligere helseproblemer som du klarer nyresvikt. Protein

Når protein brytes ned under fordøyelsen, er et avfallsprodukt som heter urea opprettet. Nyresykdom gjør det vanskelig for nyrene å effektivt eliminere urea. Reduser inntak av protein for å lindre noen av arbeidsmengden på nyrene. Store mengder protein finnes i animalske produkter, inkludert kylling, kalkun, fisk, biff, svinekjøtt og meieriprodukter. Eliminere disse matvarer fra kostholdet ditt, eller redusere dem betydelig.
Sodium

Natrium er nødvendig for riktig kroppen fungerer, men for mye natrium kan øke nyrene arbeidsbelastning og føre til høyt blodtrykk. Natrium er ofte funnet i bearbeidet mat, brød, brus, hermetiske grønnsaker og supper, og snack matvarer som chips og saltstenger. Eliminere disse matvarer fra kosten for å hindre utviklingen av nyresykdom, og redusere sjansene for å utvikle høyt blodtrykk. Redusere inntak av natrium bidrar til å administrere både nyresykdom og hjerte helse.

Fosfor

Folk med nyresykdom kan ha problemer med å kontrollere fosfor nivåer. Når for mye fosfor bygger seg opp i blodet, kan det føre til tap av kalsium fra skjelettet. Dette kan føre til beinbrudd og osteoporose. Begrense fosfor inntaket ved å unngå meieriprodukter, nøtter, øl, brus og tørkede bønner. Erstatte melkeprodukter med ikke-meieri creamers og melk erstattere.
Kalium

Kalium er svært viktig for nyrefunksjonen og den generelle funksjon i kroppen. Imidlertid kan for mye kalium sette en belastning på nyrene og gjøre det vanskelig for avfall som skal fjernes fra blodet på en effektiv måte. For å redusere kalium inntak, unngå matvarer som søte poteter, epler, fisk og erter. Noen kalium kan fjernes fra kostholdet ditt ved å fjerne hud fra poteter og yams, hvor det meste av kalium er konsentrert. Kalium spiller en stor rolle i det kardiovaskulære systemet, får riktig mengde kan bidra til å forbedre ditt hjerte helse mens du administrere nyresykdom
balansert kosthold

eliminere et nummer. av matvarer fra kostholdet ditt gjør det vanskelig å få riktig mengde kalorier og balanse av næringsstoffer. En ernæringsfysiolog eller ernæringsfysiolog som spesialiserer seg i å arbeide med nyresykdom pasienter kan hjelpe deg å designe en diett plan som vil sikre tilstrekkelig kalori og næringsinntak, mens de eliminerer matvarer og drikker som kan bidra til progresjon av nyresykdom. Å gjøre gode valg for å administrere nyresykdom kan også forbedre ditt hjerte helse over tid.