Hvordan Detaljert Avocado Oil?

The helsemessige fordelene ved å bruke raffinert avocado olje er mange. Leger tout oljens enumettet fett innhold, så vel som dens overflod av vitaminene A, B og E. Avocado olje er også brukt i mange hudpleie og hårpleie produkter på grunn av sin raske absorpsjon rate. Raffinering avocado olje krever kommersielt en rekke komplisert utstyr og maskiner. Men det er en prosess som er enkel og effektiv, og kan utføres hjemme. Legg dette til min Recipe Box.
hva du trenger
3 store modne avokadoer eller £ 2. av avocado kjøtt
Stor bolle
Treskje
Blender
2 kopper rå kokos krem ​​
2 qt. kasserolle
24-tommers kvadratet av ubleket muslin klut
16 oz. lufttett glassbeholder
Vis mer Send til telefon Brakt til deg av Send til telefon Skriv inn 10-sifret telefonnummer bare.
Send

En lenke til denne artikkelen har blitt sendt til telefonnummeret som er oppgitt . | Lukk Svar HJELP om hjelp, STOP for å avslutte. Melding og datahastigheter kan gjelde. Instruksjoner
en

Skjær avokado i halvdeler vertikalt, og fjern frøene. Fjern eventuelle brune frø hud fra sentrum hull i frukten. Ved hjelp av en skje, skrap ut kjøttet av hver halvdel i en bolle.
2

Spoon Avokado kjøttet i en blender. Tilsett 2 kopper rå kokos krem. Blend på middels hastighet til blandingen er jevn, uten klumper. Stopp blender midlertidig for å røre og skrape sidene.
3

Hell avocado blandingen i kjele, og kok på middels lav varme. Ved hjelp av en tresleiv, rør blandingen med få minutters mellomrom og skrap sidene og bunnen av kjelen for å hindre glohet. Etter 10 til 15 minutter, vil det meste av fuktigheten er fordampet, signaliserte blandingen er klar. Blandingen skal ha konsistens av lim
4

Place muslin klut over din stor bolle -.. Å trykke materialet ned i bollen, men forlater kantfliker hengende over hele rim

5

Fordel blandingen på muslin-dekket bolle, og pass på å holde blandingen i midten av duken. Samle klut flaps gjenværende utenfor bollen, og skaper en pose rundt avocado blandingen. Klem kontinuerlig til det ikke mer olje kommer gjennom musselin klut. Hell oljen i en lufttett glassbeholder.