Tanntråd og tannpuss Teknikker

Tanntråd og pusse tenner er viktig for god tannhygiene. Dersom du har etablert en god dental hygiene rutine da vil du unngå mange års dental smerte inkludert tann smerter, hulrom, tannkjøttsykdom og tap av tenner. Derfor, for å hindre at disse tann sykdommer du bør vite det aller beste tanntråd og tannpuss teknikker som er tilgjengelige. Det er ikke nok å bare kjøre en tannbørste over tennene og kaller det tannpuss. Tanntråd og tannpuss teknikker er avgjørende hvis du ønsker å effektivt pusser tennene. I tillegg, uten riktig bruk av tanntråd og tannbørsting teknikker kan du faktisk skade tennene heller da ha nytte av it.Flossing Teknikker for Great Oral HygieneThe Formålet med tanntråd tennene er å fjerne matrester og plakk i vanskelig tilgjengelige steder munnen, der en tannbørste rett og slett ikke kan våge å; mellom hver tann og under tannkjøttet. Grunnen til at bruk av tanntråd er viktig er på grunn av plakk som bygger seg opp i de områder som skaper tannkjøttsykdom og tannråte. Så hvordan gjør man riktig tanntråd hans eller hennes tenner? Bruk ca 18 inches av tanntråd som du vil forsiktig veve mellom fingrene. Når du bruker tanntråd for en tann plass, bør du bruke en annen del av tanntråd slik at du ikke innføre en plakett som du nettopp har tatt ut. Dette er grunnen til at så mye tanntråd er nødvendig. Med ca en og en halv inches tett uten floss, ømt glir floss frem og tilbake mellom to tenner. Bør da fortsette å bringe floss forsiktig til undersiden av hver tann for å nå tannkjøttkanten. Du må imidlertid være svært delikat som du ikke ønsker å blåmerke, kutte eller skade tannkjøttet selv. Bruk aldri en skitten stykke tanntråd for å rense andre tenner områder som du kan gjeninnføre plakk eller andre utenlandske bakterier inn i rommet. Når du er ferdig med å bruke tanntråd et bestemt område av munnen, fortsette frem og tilbake bevegelse oppover til floss kommer ut av tannen plass. Aldri trykker du direkte på floss inn i rommet, og heller rive det out.Tooth Børsting Teknikker for Excellent Dental HygieneBefore du selv begynne å pusse tennene, trenger du de riktige forsyninger. Ved hjelp av en myk tannbørste er ideelt fordi det vil være skånsom mot tennene. Du kan også bruke en elektronisk tannbørste som de har myk bust og de har en større polsk slå ut for tennene. Tannkrem som du bruker bør ha fluor da dette vil bidra til å styrke din tooths emalje. Når du har riktig utstyr, er du klar til å børste! Siden du har en myk børste kan du trykke forsiktig penselen over tennene uten å forårsake skade på tannkjøttet ditt. Begynn med bunnen kjeven, på en av endene. I en liten sirkulær bevegelse, børste opp til tre tenner på denne måte. For å børste baksiden av disse tennene, må du vertikalt vipp børsten slik at spissen på tannbørsten din er i stand til å pusse baksiden av tennene i samme sirkelbevegelse. Dette sirkulær bevegelse er avgjørende for tannbørsting teknikker fordi det er i stand til å løfte plakk og mat fra tennene med letthet. Når du er ferdig med å pusse tennene, er hemmeligheten teknikk for å eliminere uønskede bakterier og dårlig ånde å ømt børste tungen og taket av mouth.Why er tanntråd og tannpuss Teknikker viktig? Tanntråd og tannpuss teknikker er viktige fordi de eliminere bakterier, plakk og andre stoffer fra tennene som kan forårsake stor skade på tennene dine i fremtiden. Dessuten vil med riktig bruk av tanntråd og tannbørsting teknikker gjør det mulig å effektivt rengjøre tennene, holde dem friske og hvitt. Mange går glipp av viktige områder av tennene mens rengjøring bare fordi de ikke børste riktig. Andre blir motet fordi de tror de har en utmerket dental hygiene plan ennå synes å alltid bli plaget av tannpine. Ved riktig renhold, vil du ikke å møte slike problemer som tannpine, hulrom og tap av tenner.