Hvordan bli en Wellness Coach

Etter å ha byttet karriere i 2005 har jeg funnet det absolutt forbløffende mengde spørsmål jeg stadig får fra folk interessert i å bli en wellness coach. Tilbake da jeg var i de miljømessige programvareindustrien jeg kan ikke huske en gang at en person hadde bedt meg om å gi en informativ intervju! Nå ser det ut som jeg får en forespørsel om dette minst månedlig, og jeg elsker å dele hva jeg do.With alle disse forespørslene i tankene, tenkte jeg det ville være en god idé å dele min erfaring med velvære coaching, gi litt bakgrunnsinformasjon om hva coaching er, og gi de av dere med interesse for å lære mer et grunnlag for å fatte beslutninger om hvordan du kanskje vil flytte forward.What er en Wellness Coach? Dette er et utmerket spørsmål og et godt utgangspunkt for disse diskusjonene. Wellness har blitt et populært ord som for sent, og det bærer med seg en lang rekke betydninger basert på hvem du snakker med. Wellness trenere støtte sine kunder i å skape livsstilsendring slik at de får mer av deres definisjon av velvære i deres liv. Du merker at jeg understreke et sentralt element i coaching er å lytte til og forstå hvordan klienten definerer velvære som det er egentlig hva som er viktig for å forbedre deres life.How skiller en Wellness Coach fra en ernæringsfysiolog eller trener? Det er mange Wellness Coaches som er ernæringsfysiologer og personlige trenere, men ikke alle trenere og ernæringsfysiologer er Wellness Trenere (og vice versa). Den største forskjellen er den tilnærmingen som er tatt mot å oppnå målene. En personlig trener er vanligvis ansatt for å gi veiledning, motivasjon, utdanning, hendene på støtte og for å fortelle deg hvordan du skal nå dine mål. Denne støtten er svært hensiktsmessig i mange tilfeller. En ernæringsfysiolog har en lignende funksjon, de er opplært til å gi informasjon, veiledning og design en oppskrift for suksess når noen har svært spesielle kosttilskudd behov og mål. Igjen, de serverer en fantastisk rolle i å støtte sine kunder gjennom spørsmålene de have.A Wellness Coach tar en helt annen tilnærming når du arbeider med klienter. Fundamentalt en coach forutsetter at du har dine egne svar. Selvfølgelig er det muligheter for utdanning og deling av informasjon når det passer (og denne informasjonen skal deles bare i trenere kompetanseområder), men fokus for en trener er en av myndiggjøre klienten til å tydelig se for seg den mest hensiktsmessige veien fremover slik at de kan gjøre bærekraftige, langsiktige endringer i livsstil. Dette er mye annerledes enn å fortelle dem hva de trenger å gjøre i dag. Det innebærer diskutere mål, en visjon, og utforme en plan together.A wellness coach vil be myndiggjøre spørsmål til klienten at re håndheve sine overbevisende grunner til å lage sunn livsstil beslutninger heller enn å fortelle dem grunnen til at de bør gjøre endringen. En coach vil tilby verktøy for motivasjon, målsetting, selvtillit funnet og omfavne det faktum at to kunder må ha samme tilnærming i å gjøre livsstilsendring. Som du kan se kvaliteten og dybden av samtalen som en wellness coach og trener vil være svært different.Corporate og private muligheter for Wellness Coaching? 10 år siden, var det svært få mennesker som opererer under tittelen Wellness Coach. For den saks skyld begrepet Life Coach var ekstremt sjelden å komme med også begge er yrker som har blitt anerkjent i mainstream i dag. Mange Wellness Trenere drive sin egen virksomhet. De trekker fra deres bakgrunn, markedsføre seg selv, og presentere en coaching tilby til kunder som drar nytte av deres tjenester. Vanligvis en wellness coach vil arbeide med kunder i området av ernæring, mosjon, vekt kontroll, stress, og noen trener på områder av relasjoner, søvnkvalitet, sykdom ledelse og balanse. Hvis du er interessert i å vite de konkrete områdene som en coach fokuserer på referere til hans /hennes biografi, som emnene kan variere. Generelt sett, med mindre treneren forgreninger til andre talenter /markeder, har de en tendens til å fokusere på disse primære areas.With den voksende trender mot økt levealder og økt midje størrelse ser det ut til at markedet for disse talentene vil være enorme. Sannheten er at det er et stort behov men som en ny okkupasjon bare få anerkjennelse i storsamfunnet du fremdeles se relativt få velvære trenere i forhold til konvensjonelle helsepersonell, ernæringsfysiologer, trenere osv. Dette er ofte grunnen til at du ser bærer mange trenere multiple hats.Many flere muligheter begynner å oppstå i bedriftsmiljø. En rekke progressive selskaper (inkludert Sutter Health in Northern California) ser verdien av å designe sunn livsstil er som et forebyggende tiltak som for å dempe økende helsekostnader. En håndfull av arbeidsgivere tilbyr velvære coaching programmer som arbeidstaker incitament. Den rett og slett god forretning å vise dette engasjementet til sine ansatte. Implementering Wellness Coaching programmer skaper en bedriftskultur av helse og velvære, det letter å lære, og viktigst er ønsket velkommen av ansatte på jakt etter nøkkelen til å gjøre bærekraftig livsstil endringer.For de som lurer på om de kan få en jobb med et selskap som tilbyr disse tjenestene, kan du oppleve at disse bedriftens arbeidsplasser i øyeblikket er få og langt mellom (men det er alltid muligheter hvis du lager dem). Jeg personlig forvente en rekke nye velvære initiativ til å eksplodere i corporate-Amerika i løpet av det neste tiåret. En stor del av dette vil være varianter av velvære coaching programs.What type trening trenger du å være en Wellness Coach? Et godt spørsmål å stille er hva som skiller en wellness coach fra en ernæringsfysiolog eller trener. Faktum i saken er at det ikke er noen krav til en person til å merke sin virksomhet som coaching. Vi ser denne trenden i executive coaching, life coaching, business coaching, og eiendomsmegling coaching. Det er ingen lover som krever en viss sertifisering for å kalle deg en coach på alle felt! Så gå videre og kaller deg selv en trener, men vær klar til å forklare hvorfor du er en trener og ikke en trener osv. når noen spør (selvsagt dette er ikke min anbefaling). Så det er interessant så hva slags trening jeg vanligvis trenger. Vel et sterkt fundament i ernæring, treningsfysiologi, stress, eller en kombinasjon av disse vil være et flott utgangspunkt. For å virkelig mestre coaching, vil jeg anbefale å gå gjennom et akkreditert coach opplæringsprogram for å lære nøklene til å kommunisere som en coach og støtte mennesker i å finne sine egne svar. Vanligvis er en av disse baner tar 12 måneder til 3 år, da de krever en rekke praktiske anvendelse timer i tillegg. Det finnes en rekke programmer med ulik vekt, så mitt forslag er å finne en som passer godt med you.There er programmer skreddersydd for velvære trenere til å lære det grunnleggende av coaching i forhold til helse og velvære. Disse har en tendens til å være kortere kurs (på mellom 3 6 måneder) og ikke er godkjent av de store credentialing organisasjoner. Den mest populært eksempel er wellcoaches en online /på telefonen opplæringsprogram som gir deg det grunnleggende og grunnlaget for å bli en coach. Dette er en flott start min personlige preferanse er et fullverdig liv coach treningsprogram som det går i stor dybde for å utvikle lytting skoler og forstå kundens perspektiv, og jeg fant det programmet jeg deltok for å være helt fantastic.As en side notat jeg har stor tro på at innen de neste 10 årene vil vi også se en endring i coaching bransjen. Er The International Coach Federation og andre credentialing byråer presser sterkt å hedre og anerkjenne tittelen coach eller lik som RDA, MFT osv. gjeldende legitimasjon tilgjengelige gjennom ICF er ACC (førsteamanuensis sertifisert coach), PCC (profesjonell sertifisert coach) og MCC (master sertifisert coach). The Future of Wellness CoachingHaving en privat virksomhet og arbeider i bedriftsmiljø jeg har sett store endringer de siste par årene alene. Jeg har ingen grunn til å tro at velvære coaching vil forsinke tempoet i veksten. Som jeg introduserte denne artikkelen, nevnte jeg hvor ofte Jeg stilte spørsmålet om hva det er som jeg gjør og hvordan jeg kan bli involvert. Dette er spennende for meg som det viser meg hvor mye interesse og bekymring det er i å endre våre land velvære perspektiv. Dette er spennende for meg, og så forandringen i vår mentalitet og livsstil til en av forebygging fremfor behandling er et stort skritt i riktig retning.