Lagre lårene Fra Lumpy Cellulite!

Har du noen gang reist lår og la merke til litt klumpete ting som ser ut som cottage cheese? Hvis du har så du har cellulitter, og du er ikke alene der ute. Cellulitt består av en samling av fett som presser mot vevet under en persons hud, og det deretter får huden til å skape fordypninger. Det er mange ting som forårsaker cellulitt sine gener, din alder, tykkelsen på huden, og en persons kjønn kan reflektere om de har cellulitter og hvor mye de have.The beste tingen å gjøre er å redusere mengden av cellulitter du har det å redusere mengden av overdreven kroppsfett som du har. Hvis du er overvektig og har cellulitter du kan spise færre kalorier og trene mer. Kombinere en styrke program med en aerobic-programmet har vist seg å være den beste fighter mot cellulite.One ting som synes å arbeide for å redusere synligheten av cellulitter er å bruke en self tanning produkt eller gå til et solstudio. Cellulitter ser ikke så merkbar på mørkere hud, så det skaper en illusjon om at det ikke er there.However, er cellulitter ikke alltid en dårlig ting, det hjelper oss ut på noen måter. Det skaper isolasjon for kroppen å holde oss varmere og regulerer temperaturen i kroppen vår også. Under graviditet når kvinner er ammende lagrer den fett slik at kroppen har en god mengde kalorier tilgjengelig. Det fungerer også som en endokrin organ den bidrar til å balansere hormonene i gamle age.Doing en vanlig detox vil bidra til å redusere cellulitt på kroppen din. Lymfesystemet av legemet bidrar til å sirkulere blod flyte og bære bort giftstoffer fra vev. Holde dette rent og flyter på riktig måte vil bidra til å forebygge cellulitt fra forming i første omgang. Det finnes også andre måter å stimulere blodsirkulasjonen, massasje, dyp pusting, og utøve alle hjelpe lymfesystemet system.Ever merke til at kvinner får cellulitter mer enn menn? En kvinnes hud er helt annerledes enn huden fra en mann. Når en womans kroppen frigjør østrogen det bygger seg opp væske i fettvevet. Østrogen gjør også at den lagrer overflødig fett rundt hofter, lår og rumpe. Dette er fordi kvinner må sørge for at de har nok energi til graviditet. Graviditet kan også gi ut et hormon som heter relaxin. Dette løsner vevet i livmorhalsen og utvider bekken bein å gjøre plass for barnet å passere inn i verden. Alder og genetikk spiller en stor rolle i hvorvidt du har cellulitter eller hvor mye du har. Kroppen vår har en tendens til å bryte ned i stedet for å bygge opp som vi blir eldre. Men med regelmessig detox og mosjon og holde kroppen balansert kan vi forhindre at det skjer noe raskere enn det should.Liposuction er en populær behandling for cellulitter. Det er raskt og enkelt, men det vil ikke bli kvitt cellulitter for alltid. For å gjøre at du må gå gjennom omfattende forandringer i livet. Mange leger vil fortelle deg at dette ikke er en veldig god behandling for cellulitter fordi det er bare midlertidig. Noen andre ting du kan gjøre er å slippe stress, er yoga bra for det, og det vil elp ton og stram musles. Få en massasje, legger press på musklene, elting huden som deigen og gni i sirkelbevegelser vil bidra til å øke blodgjennomstrømningen. En annen ting å prøve er cellutone, er det et sikkert helt naturlig krem ​​som er det eneste produktet på markedet i dag som har vist seg å ha langvarige resultater som ikke bruker narkotika eller ingredienser som koffein i dem. Du finner dette produktet på Alternative Health Supplements. Husk at det å holde et sunt kosthold og detoxing vil hjelpe samt regelmessig mosjon er nøkler til å forebygge cellulitter i første place.Taking en multivitamin vil bidra til å få kroppen de næringsstoffene den trenger at den ikke får fra kosten din og holde hormoner balanserte ved å forsiktig støtte endokrine.