5 tips for å behandle forstoppelse At Home

Forstoppelse
er når en person bare har sjelden avføring ( 3 eller færre per uke ) . Avføringen er ofte tørr og hard som gjør det noen ganger ekstremt smertefullt å utvise. Dette skjer når tykktarmen absorberer for mye vann fra mat eller hvis maten beveger seg gjennom mage-tarmkanalen for sakte. Årsakene til forstoppelse
variere. Det kan skyldes hormoner , medisiner , sykdommer , men oftest er det kosten . Så hvordan kan du stoppe forstoppelse
? Heldigvis er det naturlige urte botemidler for forstoppelse
. Her er noen av de naturlig rettsmidler for forstoppelse , Bilde: 1.Drinking vann regelmessig vil være svært stor og terapeutisk. Sørg for å drikke minst seks glass vann om dagen . Store mengder vann hjelpemidler rask fordøyelse
og muliggjør enklere avføring . 2.Adding stekt svart gram pulver til chapatti laget av hvete inkludert de skolmer også kan forbedre forstoppelse relief
. 3.Taking melasse som har høy kalori innhold er også veldig bra . Pass deg selv som det har en sterk smak og du ønsker å legge frukt juice eller melk til det når du tar den. Alt du egentlig trenger er to spiseskjeer havrepulver like før sove om natten . 4.Take halv kopp kål juice to ganger om dagen . Dette er svært effektiv i behandling og herding forstoppelse
. 5.If du fikk tilgang til mango , ta en om morgenen rett etter tannpuss før frokost , og en på kvelden etter middag. Mango er svært effektiv tarmen movers
. Det er en sikker garanti for at du må " gå" minst to ganger før mørkets frembrudd . Men hvis du lider av smertefull forstoppelse , kan du behandle det med maksimale resultater i et svært kort tid med Bowtrol
. Selv med bare én flaske bowtrol
kan gjøre underverker siden det helt renser og tømmer kolon slik at du føler deg vel .

Relaterte artikler

Vil du vite hvordan å plukke opp kvinner i barer og klubber? 
Hvordan møte kvinner på barer og Club 
Ønsker du å vite hvordan man skal tiltrekke seg kvinner i barer og klubber? 
Naturlig Impulsive måter å øke din libido 
Kjønnssykdommer-Slik bruker Internet klokt? 
Ikke bli rørt til tårer:. Organiser og minimere stress i Moving 
Åtte enkle tips Endre pusten fra dårlig til god 
Slik Lavere Kolesterol? 3 måter å bedre helse! 
5 enkle Fitness tips for helsebevisste Seniors 
Hvordan bli kvitt munnsår Med enkle metoder