Naturlig hjemme rettsmidler på hælen Spur som du bør vite

Heel spur er beslektet med utvekst av bein i hælen. Det kan befinne seg på baksiden av hælen eller under fotsålen. Når det er en hælspore på baksiden av hælen så er det en betennelse i akillessene (tendinitt) som forårsaker smerte og ømhet på baksiden av hælen. Det gjør tilstanden verre mens dytte bort ballen av foten. Det er forbundet med betennelse i plantarfascien (fasciitis). Hælspore og plantar fasciitt arte relatert til den underliggende sykdommen som forårsaker leddgikt som reaktiv artritt, Bekhterevs sykdom og diffuse idiopatisk skjeletthyperostose. Hælspore og plantar fasciitis kan oppstå alene også. det er et faktum, og det bør holdes i bakhodet at hælspore viser ingen symptom i det hele tatt, men forresten det kan bli oppdaget ved røntgen-undersøkelse gjort for noen andre formål. Skjønt det er en unormal utvidelse av de ben som er til stede i hælen. Så det fører til ubehag og smerter forbundet med betennelse i det berørte area.This type lidelse er mer utsatt blant mennesker med aktiv livsstil eller folk som hører hjemme i den idrettsplass. Dette problemet kan også være forårsaket av løfting av tunge gjenstander. Ulike hjem rettsmidler er tilgjengelige for hælspore i ulike deler av verden. Noen av de populære hjem rettsmidler er gitt nedenfor -1. Oppløsningen av boraks er et effektivt middel for behandling av hælspore. Du kan suge føttene i løsningen av hælspore regelmessig. Da vil du se forskjellen i betennelse og smerter i løpet av få dager.2. Klorvann er også meget effektiv for behandling av hælen sporen. Det er ikke bare tar bort smerten, men også få ned betennelsen forårsaket i area.3. Når det ikke er noe ubehag i en hvilken som helst del av kroppen, spesielt i hælen, hjelper eplecider eddik i å redusere ubehag. Du må kutte et papir i form av hælen. Sug dette papiret i eple cider eddik og gjøre til en vane å bruke den regelmessig for fire til fem dager. Du vil definitivt føle lettelse fra hæl spurs.4. Påvirke av hælspore er redusert ved bruk av ispose på det berørte området. Det er ikke bare reduserer smerte, men fungerer også på musklene for å redusere inflammation.5. Massasje av kokos olje er nyttig i behandling av hælspore.