Underbevissthet Restrukturering Bruker Science To Life Coach & Rådgiving Disciplines

Siden Sigmund Freud oppdaget samtaleterapi og psykoanalyse på 1800-tallet, har det vært lite fremme i en modalitet for atferdsendring som fungerer. En av grunnene til dette er et middel til å måle hvorvidt man gjør fremskritt med en klient. Nevrologer og psykiatere hevder prosessene i det menneskelige sinn og fysiologi av hjernen er for komplisert å måle nøyaktig. Dette kunne ikke være lengre fra sannheten hvis vi starter med å se på et par grunnleggende problemer og rett og slett spørre Hvilke spørsmål må besvares for å løse problemet med å ta kontroll over hva som styrer meg? Den første spørsmålet Hva styrer meg? er ukomplisert. Det er underbevisstheten. Vår bevisste sinnet eksisterer utelukkende for å motta og levere alt vi noensinne har sett, hørt, følt, smakt eller luktet til underbevissthet. Underbevissthet bruker denne informasjonen til å bestemme hvordan vi reagerer følelsesmessig på world.This vår fører oss til neste spørsmål om Hva bestemmer en følelsesmessig tilstand? Dette er et viktig spørsmål fordi de følelsesmessige tilstand bestemmer seg atferd. Underbevissthet lagrer all informasjon man noen gang har tatt i så svaret på dette spørsmålet er ganske enkelt det underbevisste. Hvis vi kan bli enige så langt det neste spørsmålet vil være hvordan får jeg kontroll over informasjon eller programmering i underbevisstheten? Svaret er å forstå hvordan det underbevisste works.Once man forstår hvordan underbevisstheten fungerer, kan man begynne prosessen med å ta kontroll. På dette tidspunkt, må man også et middel for å måle resultatene og hva som er mest viktig å måle. For å bestemme disse, vi bare sikkerhetskopiere og spør, Hva bestemmer menneskelig atferd? Som vi allerede har etablert, det som bestemmer menneskelig atferd er de følelsesmessige tilstand. Det viktigste målingen vi trenger å overvåke da er vår emosjonelle tilstand hvis vi skal ha noen innvirkning på behavior.There vår er emosjonelle sjekklister i relativt bred bruk, med mest brukt til å avgjøre om du er deprimert eller ikke. Når dette er bestemt, har du bare registrert for en rekke legemidler og terapi som kan vare år for å få den rette kombinasjonen for å sortere av bli bedre. Dette er ikke tilfelle med den eneste evidensbasert program prosess i psykisk helse kjent som underbevisstheten Omstilling (SR). SR måler de følelsesmessige tilstand som en baseline og forbedrer disse tallene i så lite som fire timer *. SR oppnår dette ved å lede en gjennom prosessen med hvordan å restrukturere underbevisste prosesser som kan sette en i en følelsesmessig tilstand som ikke arbeide.Rommet bunnlinjen er uten å spørre et par veldig grunnleggende spørsmål, vil man aldri kunne løse det største Spørsmålet om samfunnet vårt, og dette er vår mentale helse. Det er tid for alt i livet coach, rådgivning og psykiske disipliner for å bevise hva de sier de kan produsere og å slutte å gjette.