Sykdomsspredning

Standarden på hygiene generelt har økt de siste par årene fordi folk er mer utdannet på betydningen å holde rene og er mer i takt med risikoen for en skitten husholdning. Også standarden på bygningene har forbedret noe som gjør dem lettere å rengjøre også det har vært forbedringer i kvaliteten på rengjøringsmidler som gjør det lettere å holde bakteriene i sjakk. Men med alle forbedringene vi er fortsatt på et svært høy risiko for å bli smittet med virus og bugs. Hva vi noen ganger glemmer er at virus er i kontinuerlig utvikling og hva holdt dem i sjakk i fjor kan ikke være bra nok til å holde dem i sjakk i år. Denne syklusen er kontinuerlig og ingen er helt sikker på hvor det kommer til å ende, men vi håper alle at en løsning vil bli funnet å holde virus og bugs i sjakk forhåpentligvis med minimal side effects.One av ulempene ved moderne samfunn er at vi er en svært mobil som er flott hvis du ønsker å reise, men dette kan være en ulempe når de vurderer hvor raskt en sykdom kan spre seg. Bare se på hva som skjedde med svineinfluensa. Denne sykdommen har spredd seg over hele verden i løpet av noen måneder og har blitt erklært av Verdens helseorganisasjon som blir kategorisert som en pandemi. Det er ikke rart hvor raskt en enkel feil eller virus kan spre seg gjennom et lokalsamfunn. Det slutter aldri å forbause meg hvor raskt en bug kan spre seg gjennom en skole eller en arbeidsplass. Mens bugs og virus kan spre seg svært raskt er det enkle tiltak vi alle kan ta for å minimere spredning av sykdom. Vask hendene regelmessig hvis du vasker hendene regelmessig vil det bidra til å beskytte deg mot bakterier, men du må vaske hendene skikkelig med såpe eller et anbefalt rensemiddel når du vasker hendene. Når du nyser dekke nese når du nyser eller hoster man bør alltid dekke sin nese eller munn dette vil dramatisk redusere spredningen av bakterier. Man bør kaste vev og også vaske hendene så raskt som mulig. Unngå å berøre øynene hvis du unngå å berøre dine øyne, munn eller nese dette kan redusere spredningen av bakterier ved å unngå infiserte områder. Ta riktig medisinering er det alltid gode råd å ta medisiner så raskt som mulig uten å la sykdommen utvikler seg. Jo kortere tidsperiode at en sykdom er i systemet jo mindre sannsynlig vil det spre seg. Ta masse hvile når du føler at du kommer ned med noe mer hvile du kan ta bedre fordi du gir kroppen din en bedre sjanse til å komme raskere. Isolasjon der det er mulig bør man holde seg hjemme når syke, er dette trolig en av de bedre måtene å redusere spredningen av virus eller bug.The skjønnhet trinnene over er at det er godt innenfor vår kontroll å gjennomføre. Jeg tror ikke vi noen gang vil se eliminering av virus og feil, men ved å ta noen av de tidligere nevnte trinnene kan vi alle jobbe sammen for å redusere spredningen av noen infeksjon.