Akne behandlinger og et naturlig sunt alternativ Som GLA

Acne behandlinger fokusere på to aspekter av acne: dens forebygging og behandling, og fjerning av sin mer varig effects.Looking på sistnevnte først, acne arr kan være skjemmende, og er det flere metoder som i dag brukes til enten å fjerne dem eller for å skjule dem. Noen av de mer radikale er kirurgisk, mens andre involverer modifikasjoner overflaten av huden ved hjelp av teknikker beslektet med sandpapering, og også kosmetiske techniques.However, er slike behandlinger trengs bare hvis tilstanden er tillatt å ha en betydelig effekt på huden din . Det finnes behandlinger som kan brukes til å dempe tilstanden hvis ikke fjerne den helt. Før diskutere disse vil det være nødvendig å vurdere hva som forårsaker akne, fordi uten denne kunnskapen kan det ikke være effektiv treatment.Acne er forårsaket av blokkering av sebaceous porene i huden. At blokkeringen er vanligvis forårsaket av en blanding av døde hudceller og huden olje, ellers kjent som sebum. Hvorfor skulle dette skje med akne lider og ingen andre, når alle av oss har ingrediensene til acne som normale komponentene i huden vår? Svaret ligger i vår hormones.The grunn at acne er mest utbredt i tenåringer er at produksjonen av sebum er fremmet av våre hormoner: spesielt den mannlige hormoner som kalles androgener at både menn og kvinner begynner å skape i mengde i løpet av puberteten. Disse forårsaker sebaceous porene til å forstørre, og talg som skal produseres i større enn vanlig quantities.The hormoner også en tendens til å forstyrre den vanlige desquamation rate, eller Shedding av døde hudceller. Det som skjer er at hudceller i porene begynne å felle i klumper snarere enn enkeltvis, og når de blandes med det overskytende talg danner en plugg som tetter igjen porene. Denne plugg av oljer og hudceller deretter blir forurenset med bakterier som i tid initiere immunreaksjon, noe som resulterer i puss blir dannet ved virkningen av makrofager på bacteria.The terapi for å redusere forekomsten av akne, så kan enten være proaktive eller tilbakevirkende kraft. Aktivt, kan de redusere produksjonen av talg /hud celle plugg. Gamma-linolensyre (GLA) som finnes i Omega 6 olje kan blokkere androgene reseptorer og så redusere mengden av dihydrotestosteron (DHT) produsert. Jo mindre mengden av DHT, så jo mindre vil være alvorlighetsgraden av din acne.Evening Primrose olje inneholder store mengder GLA, og selv anvende dette lokalt på huden din vil fortynne sebum og redusere sannsynligheten for talg og hudceller blokkerer porer. Dette er en ekstrem forenkling av hva GLA gjør, men det representerer nøyaktig sluttresultatet av bruken. Det finnes også medisiner du kan ta for å redusere frekvensen av Shedding av hud celler, slik at porene har mindre sjanse for å bli blocked.Retroactively, kan du bruke antibiotika for å drepe av bakterier som virker på pluggen og som setter i gang immunforsvaret reaksjon ansvarlig for lesjoner. Du kan også gi huden din en god vask med en effektiv hudrensingsprodukt, inkludert en mild antibiotika for å forbedre rensing av bakteriell pluggen. Men det finnes alternative behandlinger, for eksempel den proaktive diett kontroll, og bruk av vitaminer og egnede urter for å kontrollere eller hindre den condition.When du tenker på kosthold, don t tror sjokolade. Akne er ikke forårsaket av å spise for mye sjokolade, eller til og med fet mat. Vi har allerede diskutert årsakene til akne, og om vi kan finne noen komponenter i kostholdet vårt som kan skape disse forholdene, deretter ved å eliminere dem bør vi være i stand til å unngå tilstanden. Som en konsekvens, om vi kan identifisere stoffer som kan hindre androgener fra å skape overflødig talg, eller til og med kontrollere androgener selv, eller som kan hjelpe hudcellene til å kaste mer jevnt, så vi kunne inkludere disse i vår diet.In faktisk slik stoffer finnes. Ved å gå dypt inn i vitenskapen, vil vi finne at utskillelsen av testosteron er fremmet av et hormon som kalles IGF 1 og også av insulin. IGF 1 står for insulin like growth factor 1, og er viktig i barns vekst. Det fremmer også kviser! Insulin gjør det samme, og hva som trekker slutninger som noe i kosten som fremmer produksjonen av insulin vil også fremme acne.What fremmer insulin? Sukker og karbohydrater! Derfor, hvis du spiser en diett lav på sukker og karbohydrater så bør du ha mindre produksjon av talg, og dermed mindre kviser. Hva dette fører til er at hvis du har en tendens til å få kviser, deretter bytte kostholdet fra karbohydrater og sukkerholdige matvarer til grønnsaker, korn og sjømat. Den japanske få svært lite akne, som støtter denne theory.You bør også ta mat som er rik på sink, ettersom et sink-mangel er blitt funnet å føre til akne. Ingen vet hvorfor ennå, men bruke informasjonen og enten ta en sink supplement eller spise sink rik mat som skalldyr. Merkelig nok, er det en mangel på sink som forårsaker en økning i testosteron, ikke overskudd av sink som leveres av spise østers! Disse har er en annen effect.There også urte behandlinger som kan være effektivt brukes for akne. De fleste er aktuelle, og tea tree olje er en av de nyere slike behandlinger som brukes til å behandle akne. Blant de kjemiske bestanddelene av tea tree olje er terpinen 4 ol, med kraftige antimikrobielle egenskaper. Litt rart da at det er effektivt i å forebygge bakteriell infeksjon i talgkjertel porene. Oljen bidrar til å tørke ut huden, igjen skape forhold fremmede til bacteria.You kunne bruke tea tree olje av seg selv, selv om mange folk rett og slett blande det med akne kremer de bruker for øyeblikket. Det gjør dem langt mer effektive. Et annet alternativ går tilbake til sink igjen, men i stedet for å ta det som et supplement, bruke den lokalt. Kamille og lavendel er nyttig i beroligende hud som har vært betent både av overivrige bruk av hud scrubs og også immunforsvaret s inflammatorisk respons på infeksjon i pores.There er mange sunne alternativer til alvorlige farmasøytiske behandlinger som tilbys av legen din. Disse kan brukes i stedet for, men helst som supplement til, behandling anbefalt av legen din. Hver av de naturlige behandlinger har et solid vitenskapelig grunnlag, og hvis du lider av akne kan være vel verdt å prøve.