Hva er vitsen med Lutein

Hvis du er lurer på;? Hva er lutein brukes til, youve kommet til rett sted. Inntil nylig var det mest vanlig bruk som en naturlig farge. Det ville bli lagt til matvarer for å formidle farger som spenner skjema gul til oransje rød, avhengig av hvor mye som ble lagt til. Den formidler disse fargene, fordi det absorberer blått light.It ble også brukt til å befeste kylling feed. En kyllinger hud er ikke naturlig gul, med mindre det spiser lutein befestet feed. En befestet diett, av denne type, også resulterer i egg som har en mørkere gult, nesten oransje, eggeplomme. Den lutein som er tilstede i egg er et resultat av kyllinger spise befestet feed. Kyllinger ikke naturlig produsere den. Det produseres primært av lange plants.As som frukt og grønnsaker forbrukes, er det et næringsmedium med i dietten til mennesker. Det er bare en av grunnene til at å spise frukt og grønnsaker (annet enn hvite poteter) er så viktig.Hvis du lurer på, hva er lutein gjør i kosttilskudd, har svaret stort sett å gjøre med øynene. Inne i øyet er netthinnen. Lys reseptorer kalles staver og tapper finnes i netthinnen. Dette er nervecellene ansvarlig for overføring av signaler til hjernen og mottar signaler fra it.Each av stenger og kjegler inneholder en membran bestående av protein og retinal eller Vitamin A. Vitamin A mangler kan føre til blindhet, men et mer vanlig problem, natt blindhet , er på grunn av en mangel av det i diet.Another komponent av netthinnen er omega-3 fettsyre som kalles DHA. Det er den mest tallrike fettsyre som finnes i netthinnen, som det er i all nerve og hjerne cells.Within netthinnen er funnet makula, en flekk på baksiden av øyet, ansvarlig for sentrale visjon. En høy konsentrasjon av lutein, zeaxantin sammen med, er funnet i makula. Hvis du lurer på hva er lutein, fordi du har sett det i en helse supplement, var zeaxanthin sannsynligvis en annen ingrediens. Zeaxanthin er den dominerende pigment i den sentrale makula. Lutein dominerer i resten av macula.Both er medlemmer av karotenoid familien av pigmenter. Betakaroten og lykopen er også karotenoider. Betakaroten omdannes i kroppen til vitamin A.At en gang ble det antatt at bare betakaroten var viktig for sunt syn. Nå ser det ut til at de andre karotenoider er like viktig. Hvis du spiste en salat med spinat, brokkoli, romanosalat, gulrøtter og tomater, vil du få en blanding av alle de karotenoider. Hvis du tok en helse supplement, kan du bare få betakaroten. Du må lese etiketten for å bli sure.You kan lure på hva som er lutein fordi øyet legen foreslo det som et kosttilskudd. Du kan være i fare for macula degenerasjon, en aldersrelatert øyesykdom som kan resultere i delvis eller total blindhet. Det antas at kosttilskudd som inneholder et utvalg av karotenoider, sammen med andre vitaminer og mineraler kan redusere risikoen for aldersrelatert makuladegenerasjon. Som dekker hva er lutein. Kanskje du bør lære om de andre næringsstoffer som er viktige for godt syn, for livet.