Hvordan Heal Med Infrarød Light

Infrared lys er lysbølger mellom synlig og mikrobølgeovn. Disse lysbølger varierer fra fiolett til rødt lys, og er klassifisert som «nær infrarød" eller "langt infrarød." Hovedforskjellen mellom nære og fjerne infrarøde lysbølger, er langt infrarødt lys kan kjennes gjennom termisk energi, slik som for solen. Infrarøde lysbølger kan brukes til helbredende formål, som det øker blod kapillær sirkulasjon, slapper musklene og stimulerer kollagenproduksjonen, ifølge Dr. Chukuka S. Enwemeka fra The Interdisciplinary Journal of Rehabilitation. Instruksjoner
en

Bruk et infrarødt lys mellom 630-700 nanometer for overflatiske sår, kutt, arr og hudinfeksjoner. Bruke en håndholdt infrarød lyskilde innenfor dette spekteret rekkevidde, og holder minst tre-inches bort fra hudoverflaten. Flytt det infrarøde lyset sakte over problemområdene i 30 minutter per dag. Fortsett, inntil vevet komplikasjon er løst.
2

Bruk et infrarødt lys mellom 800 til 1000 nm for å behandle dype muskelskader, leddsmerter, bein smerte og orgel smerte, ifølge Elixa Peak være. Det Tverrfaglige Journal of Rehabilitation sier dette nivået av infrarød bidrar til å støtte bein og vev reparasjon.
3

Unn et område av kroppen som opplever smerte med infrarødt lys måling mellom 600 og 1000 nm to ganger per uke. Infrarødt lys er vist å slappe muskler, redusere nerve oppstemthet og redusere betennelse forårsaket av bursitt, leddgikt og senebetennelse. Bruke en håndholdt infrarødt lys, som er tilgjengelig for kjøp på nettet og gjennom medisinsk forsyning butikker.