Helsemessige fordelene av Acai Berry

The acai (ah-sukk-ee) Berry har eksistert i mange forskjellige århundrer. Den fantastiske helsemessige fordeler av Acai Berry begynte å bli introdusert til den vestlige verden i løpet av 90-tallet. Det antas at stammene i Amazonas har brukt fordelene av dette legemidlet frukt for utallige århundrer. Amazonas er verdens største regnskog og en tredjedel av befolkningens planter og dyr bor der. Det antas at Acai Berry ble oppdaget i denne eksterne delen av verden. Amazon gir grenser åtte forskjellige land og forsyninger en femtedel av verdens freshwater.The grunnen Acai Berry er så aktet er på grunn av helsen sin fremme egenskaper og høye antioksidant innhold. Når det spises i riktige mengder det gir kroppen med nok næring for å hjelpe bekjempe de skadelige effektene av frie radikaler, redusere høyt blodtrykk, redusere høyt kolesterol nivåer, og bidrar i å hjelpe med leddsmerter. Acai er også stor kilde til energi for kroppen. Det bidrar til å bekjempe infeksjoner, og bygger organer immunsystemet. Moderne vitenskap er kontinuerlig dokumentere den fantastiske helsemessige fordeler av Acai Berry. Det har vært ansett som en av verdens topp supermat. Den er full av viktige fytokjemikalier, sporstoffer mineraler, aminosyrer og vitaminer. Acai Berry har en ORAC score (et mål på antioksidant nivå) høyere enn noen annen frukt og grønnsaker testet til dags dato på en gram for gram. Den er rik på proteiner og fiber innhold som hjelpere i et sunt immunsystem og regulering av kroppen. Acai kommer i en rekke former som juice, piller og snackbarer. Det er mange forskjellige selskaper som produserer produkter som inneholder acai berry. Selskaper som Monavie, Xango, og Goji er topp produsenter av helse juice industrien. Forskning viser at visse acai produkter gir bedre ernæringsmessig verdi enn andre som kommer til en høyere kostnad. Det er viktig å skille de sanne ernæringsprodukter fra billige etterligninger. Moderne vitenskap har funnet ut at fryse tørking Acai Berry er den beste måten å fange opp viktige næringsstoffer i denne frukten. Noen av de beste produkter har plante-avledet glukosamin, som er blitt vitenskapelig vist til aide i sunn felles funksjon. Noen har også lagt hjerte helsemessige fordeler som stammer fra plantesteroler * (studier antyder spiller en faktor i å senke kolesterol), Resveratol, og omega 3 fettsyrer som gjør opprettholde sunne kolesterolet easier.The fantastiske helsemessige fordeler av Acai Berry gjøre det en av verdens topp supermat.