Consumer Health Awareness Informerer på å bli kvitt akne utsatt hud Forhold

Consumer Health Awareness er forpliktet til å gi cutting edge, sunn fornuft informasjon til alle som søker å innhente informasjon knyttet til bedre helse. Å kunne leve ett liv med akne gratis hud bør ikke være vanskelig å sikre, bør det heller ikke koste noe, og i stedet, vi fritt gi all mulig informasjon som trengs for å være uten symptomer på akne så lenge som beste praksis er engasjert. Hva er Akne? Enten skyldes det enkle overproduksjon av talg, eller en bakteriell infeksjon av en pore, er akne forårsaket når kroppen sanser en forstyrrelse i en hårsekken eller pore, og øker betennelse-rødhet-i området og samtidig sende ut drapsmann T-celler. Disse T-cellene til slutt dø og pus er dannet, forårsaker enten en blackhead eller Whitehead, Har avhengig av åpenhet av pore.Who Acne og hvorfor? Det kan komme som en overraskelse for noen, at urfolks kulturer som spiser enkle, sunne måltider og er ikke gjenstand for industrielle livsstil, er helt fri for akne og mange andre sykdommer av kronisk betennelse. Nøkkelen til deres klar hud ligger i kosthold og livsstil valg som resulterer i et immunsystem som ikke overreagere ikke til mindre påkjenninger. Dette er grunnlaget for strategien som Consumer Health Awareness vil argumentere for å sikre sunne skin.Probiotics, antibiotika og InflammationMany som har fått syk-til en viss grad eller en annen-i det siste har, de følte, blitt tvunget til å ta antibiotika for å utrydde en infeksjon. Få er klar over at å ta disse antibiotika ikke bare skadet de skadelige bakteriene som ble forårsaker sine symptomer, er det også alvorlig skadet gunstige tarmbakterier som bistår i å regulere immunsystemet funksjon og fordøyelsen. Denne ubalansen i tarmfloraen er en delvis anelse om hvorfor noen individer opplever kviser og andre gjør not.The nåværende bruk av probiotika i yoghurt og andre former er en god start for å gjenopprette tarmbakterier, men en person som er alvorlig om herding deres akne bør også forfølge fermentert mat som innfødte kulturer har brukt for å gjenopprette sine tarmfloraen i hundrevis av år. Tenk naturlig-no eddik-beising dine egne agurker eller jalapenos, eller lage din egen yoghurt. Forbruker friske, fullt kultiverte fermentert mat sammen med en kilde til løselig fiber gjør at tarmfloraen å fylle, som deretter gir deg korrekt immunforsvar og fører til reduserte inflammation.Other Elementer av InflammationConsumer Health Awareness forstår at en kompleks tilstand som akne er ikke bare resultatet av en kroppslig ubalanse, og understreker at de som ønsker å kurere sin akne forfølge alle mulige veier for å redusere betennelse å finne sin kur. Det er mange årsaker til betennelse som mange ikke klarer å gjenkjenne, hvorav den ene er en mangel på nødvendige vitaminer, som mangler i kalium, magnesium, vitamin D, og ​​selv kalsium kan føre til immunsystemet funksjon for å floke seg. En fattig diett og en mangel på høy intensitet kan også pigg inflammasjon, som høye nivåer av insulin i blodet forårsaker voldsom betennelse. Omega 3 forbruket er endelig får den oppmerksomheten den fortjener, men mange forbrukere fortsatt ikke å nå nivået som kreves for å hindre kroppen fra å øke betennelser, også.