Hvordan ta vare på huden din

Du kan lage ferske, naturlige, forskjønnende masker hjemme med ingredienser som du kanskje allerede har på hånden. Ved å bruke urter, frisk frukt og grønnsaker og naturlig juice som aloe vera juice og lime juice du kan ernære, rense og berolige huden. Disse behandlingene rival noe du ville finne på en dag spa for en brøkdel av prisen! En. Røyking er dårlig for huden din. Hvis du prøver å ha stor hud, bør du unngå å røyke eller slutte. Røyking kan skade fibrene som gir huden elastisitet og styrke. Røyking kan utarme næringsstoffer og oksygen i huden din, noe som resulterer i huden din ikke får det som den trenger for å holde healthy.2. Hold snerpende i kjøleskapet. Hvis du våkner om morgenen med huden din oppblåst kul snerpende påføres med en bomullsdott med berolige den. Det kan være veldig avslappende å føle svalende på huden din. Du kan holde bomull pads i kjøleskapet, så vel for eyes.3 din. Hvis du bruker briller eller solbriller mye, sørg for å holde dem rene. Hvis ikke de oljer fra huden din kan bygge dem opp. Så når du bruker dem, blir at oljen tilbake på huden din. Hvis du ikke holde dem rene du vil hele tiden være å bygge opp oljer på huden din som vil resultere i akne rundt som area.4. For å holde huden din ser vakker, ikke glem solkrem. En av de beste årsakene til for tidlig aldring skyldes solskader. Få en lett ansiktskrem som inneholder en solfaktor på minst 15.. Søn skader kan føre til rynker, fregner, solflekker og tørr hud. Beskytt huden din og ikke forlate huset uten sunscreen.5 din. Hvis du har kombinert hud, vil du ønsker å velge en fuktighetskrem som er vannbasert. Denne type fuktighetskrem vil gi deg den ekstra hydrering dine tørre huden trenger, uten å overdrive på fet hud. Gjelder ofte når huden virker tørt og sjeldnere når det er oily.6. Begynn å ta sink kosttilskudd. Sink har faktisk vist seg effektiv i å bekjempe akne. Ta 50 mg eller 25 mg doser tre ganger om dagen for optimalt resultat. Som ofte er tilfelle med noen kosttilskudd, rådgivning din vanlige lege før du begynner å ta dem er alltid en smart idea.7. Hvis du er plaget med altfor fet hud bør du vurdere å bruke en gel cleanser i stedet for en som kremaktig. Kremet rensemidler inneholder ofte ekstra fuktighetskrem som du kanskje ikke trenger og kan gjøre fet hud problemet verre. Kontroller at rengjøringsmiddel er også skånsom nok for din skin.Now at du vet hvordan du skal lage billig, alle naturlige masker for hjemmebruk, kan du skjemme bort deg selv og dine venner med luksuriøst spa-behandlinger helst du liker. Naturlige masker laget med ferske, sunne ingredienser vil gi deg glødende hud uten farlig eksponering for sterke kjemikalier. Du er sikker på å se forskjellen på huden din og føle forskjellen i lommeboken din! For mer hudpleie tips kan du se forfatteren boksen nedenfor. A Free Skin Care Guide er tilgjengelig for deg.