Common Cause Of gnisser tenner

Det er mange mennesker i verden som har problemer med sliping tennene sine. Det uheldige er at de fleste av disse menneskene Arent engang klar over at de har denne type spørsmål før det er for late.Grinding tennene er vanligvis en bevisstløs tilfelle at du er aldri klar over. Det er også mest vanlig for folk å male sine tenner mens de sover. På grunn av dette, mange mennesker finner ut at de er sliping sine tenner etter at de våkner opp i smerte eller noen forteller dem om det når de våkner up.Causes av tenner sliping kan varieres avhengig av personen som det påfører. Noen vil merke at de er sliping sine tenner fordi de har en kalsium mangel. Det finnes også rapporter som ikke har nok magnesium kan være en årsak til at noen sliping deres teeth.If du har mangler som dette, så du må ha en diskusjon med legen din for å se om mulige kosttilskudd som du kan ta for å få nivåene av disse mineralene tilbake til det normale. Det bare kan være det du trenger å stoppe sliping gang for all.you bør være klar over at det er tider i livet når stress er bare litt for mye å ta. Når stressnivået begynner å stige utover din evne til å kontrollere dem, vil de manifesterer ubevisst ved å slipe tennene. Hvis du er stadig på farten i løpet av dagen, og du finner ut at din kjeve og nakke vondt når du våkner, så sjansene er det er for mye stress i livet ditt og kroppen din prøver å fortelle deg å bremse ned litt. Du kan faktisk bruke noen meditasjonsteknikker for å lette stress og stoppe sliping din teeth.Whatever årsaken til tennene sliping, bør du være klar over at det er ting du kan gjøre for å stoppe det, eller i det minste lindre smerten som er involvert. Personer med alvorlig bruksisme kan ende opp med å måtte bruke munnen vakter mens du sover. Det finnes mange forskjellige typer å velge mellom, og ikke alle av dem så dyrt som de du får fra din dentist.While noen av disse vaktene Arent de mest komfortable ting i verden å bære, vil de ende opp med å gjøre dine tenner og kjever slutte å såre når du våkner opp om morgenen. Den gode nyheten er at det er nye fremskritt i munnen vakter som kommer ut hvert år for å bidra til å stoppe sliping.