Natural Acid Reflux Cures

Hvis du har vært plaget av sure oppstøt for en stund har du sannsynligvis prøvd alle over disk narkotika det er å kvitte deg med tilstanden. Det er litt mer upraktisk enn å spise bare for å ha kroppen snu og avvise mat. Det tar rett og slett gleden av å spise helt. Du vil mye heller ignorere impulsen til å spise hvis det etter hvert måltid vil du oppleve en brennende eller kvalmende følelse. Det rett og slett ikke synes verdt det. Du vil være glad for å vite at det er noe som kan gjøres for acid reflux som kanskje ikke finnes på medisin midtgangen i din lokale stoffet butikken. Det finnes andre, mer naturlige midler og den store nyheten er at du kan finne en kur for acid reflux rett der i kjøkkenet ditt. Sjekk ut denne acid reflux sammenbrudd below.Here er hva som skjer når du opplever syre refluxIn lekmann vilkår acid reflux sykdom er en tilstand som gjør at syrer og enzymer i magen å unnslippe magen og gjøre veien til spiserøret der syrer da begynne å brenne spiserøret (som kan til slutt ødelegge spiserøret fôr) som forårsaker det som kalles halsbrann. Du har en ring som er plassert på toppen av magen, nederst i spiserøret. Denne ringen er kjent som den nedre esophageal sphincter (LES). Den LES er ansvarlig for lukking umiddelbart etter mat reiser gjennom det. Tenk på dette som en inngangsport til magen. Hvis LES unnlater å lukke syrer kan unnslippe forårsaker sur reflux.What fører dette til å skje? Det er flere kjente årsaker til acid reflux, varierer hver sak fra person til person. Vanligvis årsakene til acid reflux reflektere daglige praksis. For eksempel, hvis du vanligvis spiser store måltider eller ligge deg ned umiddelbart etter måltider dette kan føre til feil eller hyperaktivitet av fordøyelsessystemet. Dette hyperaktivitet kan ofte føre til at syrer i kroppen som brukes til å bryte ned mat for å unnslippe magen som setter av acid reflux. Prøv å spise mindre måltider flere ganger om dagen. Mindre måltider tillate kroppen å bryte ned maten uten å bli overarbeidet så syrer forbli roet. Krydret mat, sitrus, tomat, sjokolade, mynte og hvitløk er alle acid reflux utløse mat så avstå fra disse matvarene så mye som possible.What kan gjøres for å naturlig kurere acid reflux? Det første trinnet i herding acid reflux ville være å vurdere livsstil justeringer. Hvis du er en som vanligvis liker alkoholholdige eller kullsyreholdig drikker, vurdere å drikke vann i stedet. Vann er en fantastisk naturlig kur for acid reflux som det hjelpemidler i fordøyelsen. Drikk vann før, under og etter måltider. Også prøve baking soda.Baking soda er en naturlig syrenøytraliserende. Legg en spiseskje med natron til et glass vann og drikk det ned mens vannet fizzles. Dette har vært kjent for å forårsake umiddelbar relief.Apple cider eddik er en annen god en. Legg en teskje av eple cider eddik til et halvt glass vann, drikke det før eller etter et måltid og føler det fungerer sin magic.These er noen botemidler som kan bli funnet på kjøkkenet. For mer naturlige botemidler ikke nøl med å besøke www.refluxremedy.com.