Kronisk Acid Reflux

Kronisk sure oppstøt, også kjent som gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), er en tilstand som først og fremst påvirker magen og spiserøret. Kronisk acid reflux sykdom er et resultat av en feil fungerende nedre esophageal sphincter (LES) muskel. Denne muskelen er plassert på toppen av magen og i bunnen av spiserøret. Den eneste hensikten med denne muskelen er å virke som en barriere mellom magesekken og spiserøret beskytter både fra potensielle farer. Mekanisk, reiser mat fra munnen, ned i spiserøret i håp om glatt overgang til magen. Når maten er reiser nedover spiserøret les åpner opp slik at maten å reise inn i magen og muskel stenger umiddelbart etter at maten passerer through.When de LES feil muskelen er ikke riktig lukker etter mat går eller det er åpnet for ofte . Den åpne LES tillater magesyre å lekke opp i spiserøret som forårsaker det som er kjent som halsbrann eller sure oppstøt. Hvis dette skjer av og til, er det ingen grunn til å bli skremt som acid reflux er ikke kronisk. Hvis dette halsbrann skjer to eller flere ganger i uken er du sannsynligvis lider av kronisk acid reflux. Hvis ikke riktig tendens til, har kronisk acid reflux sykdom er kjent for å forårsake mer alvorlige helsemessige conditions.It er egentlig ikke klar på hvorfor noen mennesker lider av kronisk acid reflux mens andre aldri synes å ha et problem. Mange spekulerer i at en hiatal brokk er en stor medvirkende faktor. En hiatal brokk er en mage abnormitet som oppstår når LES og øvre del av magen flytte over pessar. En viktig funksjon av membranen er å tjene som den muskelen som bidrar til å holde syrer i magen. Hvis du lider av en hiatal brokk syrer i magen syrer kan flytte opp i spiserøret forårsaker acid reflux symptoms.There er mange andre faktorer som kan føre til kronisk acid reflux. De fleste av disse faktorene er relatert til ditt daglige kosthold. Det er visse matvarer og drikke som kan utløse acid reflux i de som er utsatt for tilstanden. Hvis du er sannsynlig å drikke brus, kaffe eller andre koffeinholdige drikker kan det være lurt å fjerne disse drikkene og velger i stedet for et glass vann. Drikke vann før, under og etter måltider gjør underverker for å hjelpe i fordøyelsesprosessen. Det har også smokker spiserøret hvis du opplever heartburn.Fried og fet mat, men velsmakende, kan være svært farlig, ikke bare i form av sure oppstøt, men også i forhold til helse. Prøv å spise sunt og se om kronisk acid reflux vedvarer. Salater, grønnsaker og mettende frukt er alltid flott alternatives.See hvis du kan eliminere dårlige vaner. Hvis du er en røyker, stopp. Hvis du oppdager at du er en overspiser, eller at du er overvektig, gjør hva du kan for å kontrollere deler og gå ned i vekt. Spise mindre porsjoner flere ganger om dagen bør til slutt help.Make de nødvendige endringene for å nappe din kronisk acid reflux i fødselen. Din helse vil takke deg for det.