Nerve i klem Neck

Det er flere årsaker til nakkesmerter, men de som lider av en klemt nerve vil hevde at dette kan være verre. Klemte nerver blir ofte referert til som en herniated plate, prolapsed plate, sprukket plate, svulmende plate, eller skiveprolaps. Klemte nerver kan også være assosiert med klemming funnet i en muskel eller andre structures.The de vanligste årsakene til en klemt nerve er muskel ubalanse og herniated plate. Begge er et resultat av posturale dysfunksjoner som setter unormalt trykk på disken forårsaker slitasje. Til slutt er det i kontakt med nerve dermed forårsaker smerte. Klemte nerver ikke skje over natten, det tar en betydelig mengde tid før nerve tåler smerte forårsaker nivåer av pressure.Some symptomer på klemte nerver inkluderer: • Lokal til utstrålende smerter • armer eller bein smerte • Lokal brennende eller prikkende • Weakenss • Nummenhet • tap av tarm eller blære-kontroll (i mer ekstreme tilfeller) Den vanskelige ting om klemte nerver er at hjernen, ofte ganger, har problemer med å finne nøyaktig hvor problemet området er som forårsaker effektene av klemt nerve å bli lagt merke til i andre deler av kroppen. Uansett hvordan klype nerve manifest du er ivrig etter å finne treatment.The gode nyheter det er det flere ting som kan gjøres for å lindre en klemt nerve i nakken:. Begynn med varme eller kalde omslag: Begynn med kalde omslag eller bruke en pose med isen i et håndkle og vikle den rundt pose med is. Påfør kald komprimere til området av halsen som opplever smerte. Forlate den kalde omslag på det berørte området i 20 minutter. Etter fjernelse av kald kompress bruke varme til det samme området. Du kan finne varme pads som bruker infrarød varme for å trenge dypt inn i kroppen for å lindre smerte på The Healthy Back Institute.Anti-inflammatoriske medisiner: Vurder å bruke en ibuprofen som Motrin og Advil å redusere hevelse og betennelse i nakken for å lindre smerte. Få hvile: Prøv å legge ned og trykkavlastning av halsen. Prøv å ligge straightly justert som å oppleve den største mengden av comfort.Have en massasje: Det er ikke mange ting mer beroligende enn en massasje. En fin massasje kan være akkurat det du trenger for å slappe av og avlaste nakke spenning. Ikke bare kan budskapet være gunstig for nakke smertelindring, kan det gjøre underverker for hele body.Exercise: Vær forsiktig så du ikke overexert selv, men det er fordeler med å lette nakke øvelser. Prøv å rulle halsen fra venstre til høyre, rundt og rundt i langsomme, myke sirkler. Dette også hjelpemidler i trykkavlastning og alignment.Cortisone injeksjoner: Disse injeksjoner har vært kjent for å oppløse arrvev og hjelpe fart på utvinningen prosessen ved å hjelpe til kroppens forsvar og reduserer inflammation.Hospital /kirurgi: I de mest ekstreme tilfeller kirurgi eller et sykehus Oppholdet kan være nødvendig. Hals kirurgi er sjelden gjennomført, men når vellykket kan være avgjørende for klemt nerve relief.If du ønsker å se flere tips eller youre interessert i mer informasjon vennligst ikke nøl med å besøke www.losethebackpain.com i dag!