Gode ​​og dårlige av vekttap piller

Hvis vekttap var så enkelt som bare dukker en liten pille et par ganger per dag, alle ville være passe og flaunting den perfekte vekt. Dessverre er det ikke alltid fungerer på denne måten, og slankepiller kan ofte gjøre mer skade enn godt hvis de gjør noe som helst. Slankepiller er enten foreskrevet av en lege, eller de kan kjøpes i store butikker, narkotika butikker, eller på nettet. Det er en tydelig forskjell mellom de to, nemlig at reseptbelagte slankepiller er gitt til pasienter som legene anser å være alvorlig overvektig. Disse pillene kan hjelpe, men det betyr ikke at de er helt idiotsikker, eller at det ikke har vært helsemessige bekymringer med reseptbelagte diett medisiner i det siste. Noen vekttap piller inneholder noe som kalles ephedra som kan føre til uregelmessig og rask hjerterytme, og kan noen ganger føre til døden. Prøv å unngå noen piller som inneholder efedrin hvis possible.Each type vekttap pille tilbyr en annen fordel. For eksempel har noen piller hevder å øke stoffskiftet, mens andre kan blokkere fettinntak eller undertrykke appetitt. Bestem deg for hvilken type vekttap plan du ønsker å engasjere seg i, og bruke det som en guide for å hjelpe deg å finne riktig pille. Ikke la de piller for å tjene som en unnskyldning for å fortsette å spise en usunn diett. Ofte tror folk at hvis en pille hevder å "blokkere fett" at de kan spise hva de vil, og så mye som de ønsker, så lenge de fortsetter å ta p-piller, i virkeligheten er imidlertid dette slett ikke case.Also, holde tankene er det ofte bivirkninger med slankepiller, inkludert hodepine, kvalme og noen ganger problemer med å absorbere visse vitaminer og mineraler. Husk at all ernæring bør komme fra kostholdet ditt, så unngå noen piller som hevder å være noen erstatning for et måltid. Gjøre lekser og lese om flere ulike vekttap piller før du bestemmer deg på en prøve. Ser på statistikken, lese anmeldelser, og sjekk ut hva slags resultater folk får fra dietten pille av ditt valg. Vær på vakt mot noen piller som gjør mirakuløse, urealistiske krav. Husk at vekttap piller er egentlig laget for å bare hjelpe deg jumpstart prosessen, ikke opptre som et mirakel arbeidstaker. Disse pillene kan være kostbart og som regel ender opp skuffet. Ikke bruke mye av dine hardt opptjente penger på vekttap piller uten å vite så mye som mulig om ditt valg.