Forstå de tegn og symptomer og behandlinger for graviditet Hemorroider

Selv om damene er svært utsatt for hemoroider under svangerskapet, å ha et balansert inntak av mat og utilstrekkelig belastning fra andre årsaker til hemorroider, graviditet utløst hemorroider vanligvis forsvinne bort på egen hånd, et par uker etter en dame gir fødsel. Likevel hvis de hemorroider blø eller har en lilla utseende, må du ta kontakt med lege umiddelbart. Disse tegn og symptomer kan være en advarsel indikator på at en mye mer alvorlig sak er oppstått i kroppen, som ikke kan kureres med alternativ behandlinger og hus behandlinger. På den annen side, så lenge ingen av individer tegn og symptomer har dukket opp, hus behandlinger er de største teknikk til praktisk talt å lette ubehag utløst av hemoroider. Mens hemorroider som skjemaer kan variere fra observerbare, å bare irriterende hele veien gjennom til desolately elendig, vil du finne mange, mange ting du kan gjøre for å få støtte. En. Hot and Cold CompressMost damer synes hjelp fra varme og kalde omslag. For varm terapi, er en Sitz bad antydet både i rent lunkent vann i minst 20 minutter ved en tid til to til tre ganger hver dag. Etter å komme opp fra badekaret, bruke en ispose i et håndkle og sitte på den. 2. Toalett TissueAs tillegg til denne behandlingen rutine, må du bare bruke grunnleggende, uparfymert hvite toalett vev eller dytter våtservietter. De fleste damer bruker våtservietter dytter med babyolje eller trollhassel som både har en avslappende toning effekt. 3. FootstoolYou kan finne det fordelaktig å ta bort belastningen ved å sitte med en fotskammel, spesielt på toalettsetet. 4. Kontrollere sittingDon't sitte på toalettet for så vel lang forsøker å presse avføringen ut. Dette straining vil bare gjøre hemorroider enda verre. I virkeligheten, bør du unngå å stå eller sitte i lengre timer for en eller annen grunn, da disse stillingene kan sette spenning innenfor endetarms regionen. 5. LayingAnytime du sove, hvile eller se på TV, ligge på venstre del av kroppen til betydelig hjelpemidler i hemorroider. Denne plasseringen bærer vekten og spenning fra den mindreverdige vena cava og blodårene i endetarmen regionen. 6. Mild Fysisk exerciseConstant, mild fysisk trening, for eksempel en rask spasertur i tretti minutter tre til fire ganger i uken, hjelper betraktelig med både graviditet og hemoroider. Men før du utfører noen form for fysisk treningsprogram, bør du kontakte lege, og gjør sakte fysisk trening i løpet av siste kvartal av svangerskapet. De fleste gravide kvinner føler det akutt behov for å gå under fødselen, og noen damer begynne å gå uten å være klar over det og impulsivt umiddelbart etter fødselen. I enkleste følelse, innen siste kvartal av svangerskapet, vil ikke gå så langt at det ville gi deg ulykkelig tilstand når du begynner med arbeidsmarkedet. En form for fysisk trening program, kjent som Kegel treningsøktene, er i utgangspunktet tillater bevegelse fra bekkenet. Det hjelper også med graviditet også som hemoroider. Utfører tre representanter av ti sammentrekning og frigjør minst to til tre ganger hver dag legger sirkulasjon i regionen henter egnede muskler forberedt på fødselen og hastigheter opp rekreasjon tid etter fødselen.