Hvordan du kan forbedre dårlig syn eller svak Synet

Eye Problemer kan omfatte macula degenerasjon, amblyopi, astigmatisme, blefaritt, grå stær, konjunktivitt, fargeblindhet, glaukom, keratokonus, nærsynthet, eller bare øynene. Pasienter og leger alike enige om at øyet øvelser er ofte effektive i å lindre belastningen på øynene og stress. Disse øvelsene kan også bidra til å forbedre tilstander som esotropia (øyet svinger i) eller exotroia.This teknikken vil hjelpe ditt sinn, kropp og øyne slappe av. Palming kan gjøres sittende med albuen lent på et bord eller legge ned. Du kan gjøre dette for uansett hvor lenge du trenger. Vanligvis folk vil gjøre dette i ca 5-20 minutter. Men hele ideen er for øynene dine til å bevege seg saktere enn de vanligvis gjør og gjøre dem relax.Causes av Svake Synet: - Nærsynthet er de fleste vanlige refraksjonsfeilen. Pasienter med denne tilstanden kan ikke se i kulde, men kan fokusere på stoffet på en kort kulde, derav begrepet små sighted.Long seende eller hypermetropic pasienter har vanligvis høy kvalitet avstand drøm når unge, men som de blir eldre de kunnskaper økende kompleksitet sammen med kulde og nær drømmen. Så snart de ikke lenger kan se å forstå skrive de har den tilstand kjent som presbyopi, hvor øyet mister evne til å endre fokus for å se nære objekter resulterende i behovet for tolkning glasses.Weak syn er et vanlig problem for dagen. Selv anbud alderen skolen skal barn kan også ses ved hjelp av briller på grunn av svake øyne. Dens viktigste symptomene er følgende: De gjenstander av lang avstand Seeing tåkete eller dim fra øynene Kort syn og Long syn Svie i øynene Vanning av øynene Tyngde av hodet i løpet av studiet Vedvarende Vanlige ColdHome rettsmidler for Synet Svakhet: - Bland like mengder Bukkehornkløver frø (Methi dana) pulver sammen med Shikakai pulver for vask håret. Vask ofte. Kok 2 ss Bukkehornkløver bladene sammen med cup moong dal og 10 små løk og spise regelmessig. Ved hjelp av dråper eyebright urten er også gunstig for øye forhold. Bland frø av kardemomme sammen med en spiseskje honning. Spise hver dag. Drikke gulrotjuice to ganger daglig. Spise spinat vil bidra til å forebygge ulike øyeproblemer som den inneholder karotenoider. vaske øynene med kaldt vann vil gi lindring fra belastning og vil berolige eyes.Eyesight Forbedre Øvelse: - Farge dag - Du kan be om å få en "farge dag. ' Velg en farge og virke ut for det gjennom hele dagen. Når du ser det, være bevisst på fargen ganske enn form. For eksempel, hvis det er en rød lastebil, kunnskap skyggen av rødt, ikke bilen. Sole Prøv å gjøre dette en gang om dagen - krever det en solrik dag, eller en høy kvalitet skrivebord lys med en lyspære. Øvelsen er enkel. Lukket øynene. Se i en rett linje mot solen fra side til side dine lukkede øyne. Mens på motsatt side av solen, gradvis dreie hodet fra side til side så langt du kan.