Forebygge rynker og unngå fine linjer - 5 tips som fungerer

Alle ønsker å forebygge rynker og unngå fine linjer. Noen gjør hva som trengs og noen ikke. Noen hudpleie produkter fungerer, de fleste ikke. Her er hva som fungerer hvis du gjør det following.1. Vær svært forsiktig OutsideThe naturlige elementer, for eksempel, vinden og solen er gunstig men de kan gjøre stor skade. Hva som skjer er at mange mennesker får for mye sol eller bli solbrent. De utsetter seg for vinden og oppleve sprukne lepper og veldig tørr skin.Damage på huden som vi kan se helbreder ganske raskt, er at hvis du stopper sol eller vind innflytelse. Hva er ikke sett er skade på et dypere nivå. UV-stråler som sendes ut fra sola lage små mengder skade på huden. Dette kalles frie radikaler damage.Free radikaler er et ord som er veldig populært nå. Det får skylden for en rekke helsemessige forhold, selv muligens forårsake enkelte typer kreft. Overeksponering for solen gjør for skader fra frie radikaler. Dette skaper en mangel på antioksidanter i cellene i skin.2. Hold Antioxidant Nivå HighWhen du har en overflod av antioksidanter i systemet ditt, spesielt i hudens celler, vil dette bidra til å forebygge rynker og unngå fine linjer. Ettersom vi blir eldre antioksidant beløp eller innhold avtar. Det som også minsker er CoQ10 turar svaret er å konsumere mer frukt og grønnsaker eller drikke mer grønn te. Dette vil hjelpe din antioksidant nivå for å øke eller i hvert fall ikke gå ned så mye. Dette også kan avhenge av mengden og hyppigheten du spiser frukt og grønnsaker. De bør spises daily.3. Ditt kosthold er svært ImportantWhite ris og hvitt brød, enkle karbohydrater, er fordøyd mye å faste av kroppen. Den bringer om en topp i blodsukkeret. Dette føre til mer betennelse i kroppen og fører til at produksjonen av det som kalles Advanced Glycation Eend produkter (aldre). AGEs inneholder protein som er herdet og er ubrukelig for energi eller næringsstoffer verdi. Når AGEs inn i kroppens celler de dør i time.An interessant tanke med forskere, er at hvis enkle karbohydrater er eliminert vi kan være i stand til å forebygge og unngå wrinkles.4. Bruk en MoisturizerAfter bading eller dusjing, en god fuktighetskrem bør brukes, uansett hvis huden er tørr eller fet. Dette skyldes at vann fra kranene har en tendens til å strippe kroppens naturlige beskyttende oljer. Dette kan gjøre hudens celler utsatt for damage.5. Wakame er en hemmelig nøkkel IngredientWakame er et hav luke eller tare. Det hjelper å holde huden myk og glatt. Hva gjør det svært verdifullt er at det hjelper skjold eller beskytte huden mot de skadelige effektene av solens UV rays.So her du har lært minst fem måter å forebygge rynker og unngå fine linjer. Men det er mer du kan gjøre for å få den friske, yngre look.And nå kan du gå til AHealthyRadiantSkin nettstedet nedenfor for oppdatert informasjon om hvordan unngå og forebygge rynker.