Overgangsalder og 10 Effektiv Hjem Rettsmidler å få lindring fra menopause

Menopause er permanent slutten av reproduktive fruktbarhet skjer flere ganger før mål av vanlig levetid. Begrepet ble først brukt til å beskrive dette reproduktive alter i menneskelige hunner, hvor enden av fecundity er angir vanligvis ved den evige stopp av tidsskriftet menstruasjon eller "mensen". Ordet "menopause" betyr saklig "slutten av månedlige sykluser" fra de greske ordene pausis og ytring forårsaker menn fra mensis sense.Menopause er anledningen i en kvinnes liv når hennes perioder slutte. Det skjer vanligvis åpenbart, hovedsakelig ofte etter 45 år. Menopause oppstår fordi kvinnens eggstokk slutten produserer hormonene østrogen og progesterone.Causes av MenopauseUsual avfall av reproduktive hormoner. Når du beveger deg mot dine sent 30s, eggstokkene starte etableringen mindre østrogen og progesteron, hormoner som styrer menstruasjon. Gjennom hele denne tiden, er færre sannsynlig egg modnes i eggstokkene hver måned, og eggløsningen er mindre predictable.Hysterectomy. Hysterektomier som fjerner livmoren, men ikke eggstokkene, klassisk ikke grunn til menopause. Selv om du ikke lenger inneholde perioder, eggstokkene fortsatt gratis egg og skape østrogen og progesteron. Kjemoterapi og utslipp terapi. Disse kreft terapier kan overtale menopause, grunnen symptomer som varme blinker under ruten for behandling eller i tre til seks months.Main eggstokkene mangel. Omtrent en prosent av kvinnene kunnskap overgangsalderen tidligere til 40 år. Menopause kan resultere fra prime eggstokkene mangel når eggstokkene ikke klarer å skape vanlige nivåer av reproduktive hormoner stammer fra genetisk faktor eller autoimmun sykdom, men ofte ingen grunn for primær eggstokkene mangel kan være establish.Symptoms av Menopause1. Hetetokter og natt sweat2. Despair3. Sinnstilstanden swings4. Tørket opp huden og hair5. Worry6. Sleeplessness7. Vekt gain8. Vaginal aridness9. Bone tykkelse loss10. Endre i libido og seksuelle pleasureSome Effektiv Hjem Rettsmidler å få lindring fra Menopause1. Putre litt gulrot frø i en glassful av melk. Svelg denne melk med gulrot frø i den på en daglig basis. Det er svært nyttig i menopause.2. Drikk rødbete juice hver dag eller omfatte den i salater. Dette er en effektive hjem medisin for menopause.3. Spis grønne frodige grønnsaker, frukt, korn, spirer, melk og ost. Nylig klar frukt juice er svært valgfritt løpet av denne period.4. Soyamat er også nyttige ved økende mengde av østrogen i kroppen. De kontrollerer kolesterolnivået, gjøre bein muskuløs, og fremgang varmt flashes.5. Dypp en ts gulrot frø i et glass kumelk for om ti minutter. Forstuing melken og kaste bort frøene. Drikk denne melk en gang i en day.6. Liquorices er en effektive hjem medisin for å lindre menopausale onder. Konsumere en ts pulverisert liquorices på en daglig basis.7. Indian spikenard er dyrebar i behandling av menopausal være engstelig. Det er fornuftig å holde det en dose på 2 gram for hver day.8. Øke bruken av vitamin D. Noen av matvarer rike på vitamin D er biff, brød, ost, egg, melk og frokost cereal.9. Dietten for en kvinnelig lidelse fra menopausal forvirring må omfatte frukt, nøtter, grønnsaker, spiret frø, alfalfa, soyabønner, kål og olivenolje. Alle av dem leverer utgivelse fra menopausal evils.10. Trene ofte reduserer symptomene på overgangsalderen lidelse, løse problemer til ganske grad.