Matvarer for å unngå med galleblæren Attacks

The galleblæren er en liten pæreformet organ som lagrer galle for leveren. Ifølge Mayo Clinic, setter en høy-fett diett en person i fare for å utvikle gallestein. Gallestein er forekomster av herdet kolesterol i galleblæren. Galleblæren angrep oppstår når disse gallestein forårsake blokkeringer. Fet eller krydret mat ofte utløse galleblæren angrep og bør unngås. Majones

Majones er laget av egg, salt, fet oljer og andre krydder. Dette condiment er høy i fett. Unngå majones helt. I stedet velger sunnere alternativer som vanlig sennep eller organisk ketchup. Unngå sennep som er laget med krydder og paprika.
Fettholdig kjøtt
Unngå pølse og noen form for fett-laden kjøtt.

Fatty kutt av biff, kan svinekjøtt og selv kylling bringe på en galleblæren angrep. Hvis du liker kjøtt, velg magre stykker av kylling, kalkun eller fisk. Svinekjøtt er høy i fett, slik at dette er den verste type kjøtt du kan spise. Beef har også et høyt fettinnhold, så unngå biff med mindre det er en veldig mager kutt. Skjær av overflødig fett og spise små porsjoner om gangen hvis du må spise kjøtt. Unngå å legge for mange krydder på kjøtt fordi krydder som cayenne pepper kan utløse et angrep.
Bilder High-fett Snack Foods

Snack matvarer som potet chips, mais chips, kjeks, kaker og peanut sprø inneholder mye fett. Unngå alle fettrike snack mat og stekt mat. Sunn alternative snacks inkluderer eple chips, banan chips, datoer og andre tørkede frukter og frisk frukt.
Ice Cream
Unngå alle fete desserter.

Iskrem er en høy-fett dessert og bør unngås. Sunne alternativer til iskrem inkluderer lav-fett frossen yoghurt og lav-fett frossen frukt barer.
Red Hot Chili Peppers
Unngå red hot chili pulver også.

Red Hot Chili Peppers er en krydret mat som er ofte lagt til meksikanske retter. Unngå å spise red hot chili peppers eller mat som har disse paprika lagt i. Hvis du liker paprika, velge bland paprika som grønn eller gul paprika. Paprika er flavorful tillegg for salater og andre retter, men de er ikke krydret.