Selv kjendiser gjør Calorie Restriction Diet

Begrepet calorie begrensning kosthold er vanskeligere å selge. Det er den mest attraktive navn, fordi begrensningen ikke høres fun.But Jeg ser at kjendiser er kalori begrensning. Kym Douglas, forfatter av The Black Book of Hollywood Secrets sier: Den største hemmeligheten jeg lærte av kjendiser er at forbruk av mat. De spiser ekte, men ikke mye.En FOR asparges: Kjendiser leve som eliminering av en naturlig vanndrivende og flatulence.W børste tennene: En berømt ernæringsfysiolog rådet unge klienter at den beste måten å holde bare 15 prosent kroppsfett i en tannbørste etter hvert måltid brukt. Og det var galskap begynte. Med en tannbørste signaler til hjernen er full .... og Benefiber: Dryss med hans eller kaffe, fordi det hjelper maten raskt gjennom system.C Cookie: kjendiser som sangeren Kelly Clarkson og Jennifer Hudson, følge dietten Cookie. Med andre ord, spiser en cookie, hoppe over et måltid. Spis et sunt måltid på flere hundre kalorier og spiser bare brød og kalorier i andre matvarer. Å miste vekt, fordi den er basert på kalori begrensning .... og kanel: dryss Kjendiser i te, slik at de antagelig kan senke kolesterolnivået og blod sugar.E for Epsom salter: Saltene trekke væske fra kroppen. Heidi Klum og andre stjerner bruker før starten av filmingen og photography.I pall: Oprah Winfrey ønsker frossen frukt barer fordi de spiser for mye tid og møte deres sweets.L FOR lakris: Spis et stykke lakris eller en pust mynte boks, hvis du er sulten. Det dreper flavor.M matcha grønn te: En kopp matcha grønn te kopp tilsvarer 8,10 kopper vanlig grønn te. Dette øker stoffskiftet og er en appetitt suppressant.P for svisker anbefaler: Hollywood ernæringsfysiologer, inkludert fire hakkede svisker med kjøttdeig, da kokte en hamburger. Det reduserer fett med 40 prosent og plommene er i dårlig smak, ikke innser at de exist.Q QUICK sukker fikse: En bagel butikk i Los Angeles er spesielt populær blant Hollywood-stjernene. Mange kopp i en liten rolle fylt med pulverisert sukker i stedet for et stort kanel rull. Derfor overholde sine søte, ikke spise de calories.S for sushi: Jennifer Aniston og Angelina Jolie elsker sushi. Disse algene er rike på vitaminer, lite kalorier og cholesterol.W WEDGE SKO: I Hollywood-stil, skoene gjør du ser tynnere. Cameron Diaz, Jessica Simpson og Gwen Stefani alle slitasje kiler den grunn. Stylister elsker dem for dekke skuddene vises ser skuespiller høyere og thinner.This er bare en delvis liste, men ideen. Disse tipsene fra virkelige mennesker som deg og meg kan bruke. Jeg gjør et mentalt notat av glasur på spissen for å prøve. Jeg tror jeg vil passere på wedges, imidlertid.