Slik Stop Smoking Weed - De fire Avgjørende trinn for å hjelpe deg til slutt slutte å røyke Weed

Hvor ofte har du bestemt deg for å slutte å røyke weed? Hvis du er noe som meg, det er når du får til slutten av stash og du bestemmer deg for det er på tide å snu et nytt blad. Men gjør du egentlig slutte å røyke weed når stash er ferdig. Hell No! Du kjøper en baggy og starte hele prosessen på again.I personlig har vært røyke weed, pot, uansett hva du vil kalle det for over 15 år. Til slutt ga jeg opp i fjor, men lærte en masse ting om meg selv (og mine venner) underveis. I denne artikkelen ønsker jeg å introdusere deg til de avgjørende skritt for å hjelpe deg å slutte å røyke weed 1) Realisere dette er en avhengighet, og prøve å forstå hvorfor - jeg endelig kom til en erkjennelse av at jeg var avhengige av marihuana. I løpet av de foregående 15 årene kidded jeg meg selv at min weed røyking var ikke en avhengighet, og jeg kunne gi det opp når som helst jeg ville. Problemet med luke er mange mennesker vil fortelle deg at det ikke er en fysisk avhengighet, men snarere en psykologisk addiction.To grad dette kan være sant, men det er visse fysiske abstinenssymptomer når du slutter å røyke weed. Bare prøv og huske hele "gi-up"-prosess, som du ikke er avhengige å luke, men du er avhengige av å få høy eller opplever en høy. Prøv og erstatte denne høye i livet ditt og prøve og gjøre dette så sunn og spennende en ny høy som mulig. (Ikke slå å drikke som alkoholisme er bare et steg unna!) 2) Ha en bestemt "gi opp" date i tankene. Som jeg nevnte tidligere, mange av oss bestemmer seg for å slutte å røyke weed så snart vi er ferdig med våre nåværende stash. Vanligvis i denne situasjonen du blåse bort febrilsk og prøve og avslutte som baggy så raskt som mulig. Dette er fordi du er helt overbevist om at dette er din siste bag EVER av ugress og du ønsker å få det ut av veien så raskt som mulig. Men så snart du er ferdig med den vesken, kjøper du en annen, og den samme prosessen starter igjen og igjen! Høres kjent ut? Hvis du har en bestemt dato i tankene at du ønsker å slutte å røyke weed du vil ha en langt bedre sjanse til å slutte. Husk at hvis du er for endelig å slutte å røyke weed, er dette en stor livsstilsendring. Så ta det på alvor og slutte å vente på deg til å fullføre dine neste stash. Velg dato og hold deg til den 3) blir kvitt Gear & Gadgets - Du vet like godt som meg, hvis du er en pott /marihuana røyker du kommer til å ha en liten skuff full av verktøy av handelen. Rizla papirer, lightere, rør, Bongs, kverner, mort materiale. Det er på tide å kaste alt dette ting unna. Jeg pleide å stoppe meg fra å gjøre dette som jeg ville overbevise meg selv at jeg trenger dem igjen en gang. Men det var på dette tidspunktet at jeg forsto at jeg var alvorlig nok om å prøve å slutte å røyke weed.If du er seriøs, bli kvitt alle dine legemidler parephenalia. Hvis du lider av cravings, er det lettere å overvinne disse hvis du ikke står overfor enhver fristelse. Jeg husker å ha sett gjennom jakke, bukse og skjorte lommer for små småstykker av luke da jeg var desperat. Jeg har selv funnet meg selv grave gjennom søppel i håp om å finne en rumpe eller en knopp! Bare få alt forbundet med å røyke marihuana ut av house.4) Kanskje det er på tide å få nye venner - Dette var en av de vanskeligste stadiene av å slutte for meg. Du må innse at marihuana er en sosial narkotika og hvis du virkelig ønsker å slutte å røyke marihuana, vil du sannsynligvis nødt til å slutte å henge ut med din nåværende kompiser. Mine venner var verbalt støtter meg og alle trodde det var en god idé da jeg annonserte at jeg skulle slutte å røyke weed.However, blir verbalt støttende er ikke det samme! Jeg gikk ofte ut med frends som allerede vil være litt kablet fra å røyke en reefer eller ville være overlate en felles rundt foran meg. Jeg skjønte jeg kan ikke tvinge andre mennesker til å endre sine vaner og måter, var det ned til meg å endre. Dessverre er den eneste måten å slutte å røyke weed er å slutte å henge ut med venner som fortsatt røyker!