Syre og Hyperacidity og surhetsgrad Cure

Magen er utstyrt med syrene for å være i stand til å fordøye mat. Syrene frigjøres når matvarer inn til magen. Men noen matvarer er svært vanskelig å fordøye enn de andre. For slike matvarer og magen trenger å utskille mer syrer. Kontinuerlige sekret av slike van syrer kan føre til surhet i er magen. Denne overdreven produksjon av syrer kan gjøres høyere på grunn av ulike faktorer. Sår i magen er en av de vanligste årsaker i den økende syre production.What saker er hvordan det er kjemisk metaboliseres i kroppen. Du kan søke gjennom bøker om alle fag og gjennom nettsteder på Internett for å finne lister ranking matvarer på pH-skalaen. Dessverre listene er ikke omfattende de er heller ikke i samsvar, men de alle si å øke frukt og mer vegetables.So hvordan bruker du denne enkle ny informasjon? Hvordan kan du finne ut om kroppen din er sur? Du kan teste pH bruker samme prøvestrips du kanskje har brukt i videregående skole kjemi klassen eller for å teste pH i akvariet ditt. Noen anbefaler å teste både spytt og urine.When en person har surhet i magen kan det være en enorm forskjell i hva slags symptomer observert. For noen mennesker kan det være en enkel mageknip, men for andre, og det kan føre til dager med rastløshet med stadige kramper i magen. Faktisk omrøring er det vanligste symptom på surhet, fulgt av kvalme og oppkast. Det er en sur smak filt i munnen, og som skyldes den overskytende avleiring av syrene. Noen ganger er det sure belches og bestått av vinden. Andre fordøyelsesproblemer som forstoppelse og fordøyelsesbesvær vil også skje. I noen tilfeller og stivhet er følte i stomach.Fast matvarer og bearbeidet mat er svært sure. Så hvordan overlever vi spise en Big Mac og en cola? Våre legemer trekke alkalisering mineralene kalsium og natrium, kalium og magnesium fra mykt vev, organer, kjertler, og bein for å nøytralisere syren og retur og vår blod til den riktige pH-balansen. En. En skikkelig kosttilskudd mønster er det beste for å unngå surhet. Følgende tips må følges: -2. Unngå matvarer som er rike på oljer og fett. Disse matvarer er vanskelig å fordøye, slik at de kan gjøre magen utgivelsen mer acids.3. Kostholdet bør inneholde en riktig blanding av alle smaker. Krydret mat må være bare en rett snarere enn hele meal.4. Fiber er nødvendig i kosten som de hjelper på fordøyelsen.