Ikke korrelerer Driving Angst til andre typer angst også?

Det er blitt oppdaget at en frykt for kjøring har mye til felles med kjøring angst og en rekke andre typer angstlidelser. Somepeople tror dette fobi er relatert til agorafobi, som innebærer en frykt for å gå over broer, stå i kø, og å være i små rom når du føler deg innesperret. Det står til grunn, da, at de som er bekymret om å kjøre over broer eller nøl med å ta bilen sin fordi det er avgrensa også lider av kjøring angst. Dette kan muligens føre noen til å unngå å få i bilen i det hele tatt med mindre noen vil følge dem siden de er så redd noe forferdelig kan skje. Sosial fobi er en annen lidelse som også kan være relatert til kjøring angst. Noen mennesker unngå å skrive, spise eller snakke i nærvær av andre, siden de tror de alle stirrer på dem. Dette tilsvarer faktisk til General angstlidelse, som refererer til folk følelsen engstelig fra tid til annen. Selv om du kanskje begynne å tro at du mister din sjel, er det ikke en psykisk lidelse, og er ikke noe mer enn ditt sinn tar over evnen til å være rasjonell. I de mest alvorlige scenarier, kan angsten utvikle seg til et så stort problem det fører til depresjon. Hvis tanken på kjøring kommer sammen med en nedgang i energi og selvtillit, kan du ha noen innslag av depresjon. Hvis dette er tilfelle, er det viktig å søke profesjonell hjelp for ditt dilemma. Du vil oppdage at enhver form for angst trenger ikke å være en del av livet. Likevel kan du noen ganger bruke angst på en positiv måte. Når adrenalinet begynner å strømme inn i blodet vårt med andre kjemikalier, våre pulsen øker, sansene våre er mer beholde, og vi er mer fysisk i stand. Disse symptomene kan hjelpe oss med å svare til noe kjent som "fight or flight". Den negative delen av å ha symptomer som disse mens du kjører heller enn når vi står overfor et angrep er at de ikke trengs. Kropp og sinn i utgangspunktet har mistet en følelse av virkelighet, og gå tilbake til panikk. Selv om et problem er svært liten, vil du oppfatte det som en monumental dilemma. Hver person vil oppleve varierende grad av symptomer. Det er vanligvis mulig å overvinne frykten på kort tid hvis du opplever mild kjøring angst. Hvis det er en alvorlig fobi, må du kanskje gå til en rådgiver for å få hjelp til å overvinne din angst lidelse.