Forstoppelse symptomer og behandling

Forstoppelse kan være en av de mest ubehagelige gastrointestinale problemer en person kan ha. Teknisk, lider man av forstoppelse hvis han eller hun har avføring færre enn tre ganger i uken. Med forstoppelse, avføring er ofte vanskelig å fjerne, og kan være smertefullt for folk å passere. Forstoppet folk også ofte føle deg oppblåst, anstrengt og har en følelse av alltid å ha en full tarm. Forstoppelse behandling, men kan være så enkelt som å endre kostholdet eller lifestyle.Constipation er vanligvis forårsaket når kolon absorberer for mye vann, noe som fører til at avføringen skal være tørr og hard, eller når musklene i tykktarmen kontrakter sakte, noe som fører til krakk å passere gjennom den for sakte. Hvis problemet ikke er i tykktarmen, kan det være på grunn av anismus, en bekkenbunnen dysfunksjon som fører til at musklene til å være unco koordinert. Anismus, men kan føre til den lidende å stamme fra selv med den mykeste tarm movements.Such behandling begynner med enkle endringer i en persons kosthold eller livsstil. Disse bidrar til å lindre symptomene og behandle problemet. Et fiberrikt kosthold er ofte foreslått til folk som lider av forstoppelse, og pass på at de får minst 25 til 30 gram daglig. Fiber hjelper kroppen skjema klumpete og myk avføring. Som sådan, er folk ofte beskjed om å hamstre på bønner, korn og frisk frukt og samtidig unngå kjøtt, ost og andre bearbeidede foods.Another lett å gjøre behandlingen er å ha regelmessig mosjon. Dette vil oppmuntre kroppens intestinal activity.If du tror du lider av forstoppelse, sørg for at du drikker rikelig med vann. Dette vil bidra til å myke opp stool.Among normale mennesker, avføring kommer ofte til en fast tid i jevne mellomrom. For å unngå forstoppelse, må folk ikke ignorere "naturens kall" og slipp på oppfordrer til å passere avføring. Også sette av nok tid til å gå på do, og har en tarmen movement.If disse er ikke nok, kan en sterkere behandling være nødvendig. En vanlig behandling for slik forstoppelse er bruken av avføringsmidler. Det er avføringsmidler som hjelper tarmen har rytmiske sammentrekninger, og det er de som smøre avføringen slik at den beveger seg lett gjennom kolon. Andre avføringsmidler myke opp avføringen, hjelpe væske beveger seg raskere gjennom tarmen, eller trekker vann inn i tykktarmen for å hjelpe passere avføring. Merk imidlertid at avføringsmidler ofte betraktet som en siste utvei fordi det kan være vanedannende. Fibertilskudd, som hjelper deg å få mer fiber, er også kalt bulk avføringsmidler. Fiber kosttilskudd er er de sikreste avføringsmidler available.Prescription narkotika også tilgjengelig for en mer seriøs behandling. Lubiprostone sies å være effektiv i å øke fluidets innhold av avføring, mens det finnes også midler som øker fluidsekresjon i tarmen samtidig redusere gangtiden krakker i colon.However, vil slike behandlinger ikke lykkes dersom en underliggende tilstand vedvarer . Hvis du har anismus eller irritabel tarm syndrom, for eksempel, vil du fortsette å ha forstoppelse hvis du ikke behandler den underliggende disease.A mer drastisk behandling kan være nødvendig hvis man ikke reagerer på livsstil eller kosthold endringer og medisiner ikke klarer å lindre problem. Ett av disse tiltakene er en kirurgisk fjerning av enkelte deler av tykktarmen.