Slik beskytter huden din mot melanom

Føflekkreft er en svært alvorlig form for hudkreft som forårsaker flest dødsfall selv om det ikke påvirker så mange som andre former for hudkreft. Du står i fare for melanom omtrent enhver tid når du er uten tilstrekkelig sol protection.Occurrence av MelanomaAs navnet antyder, oppstår melanom i melanocytter celler. Melanocytter inneholder et stoff som heter melanin som er ansvarlig for hudens pigmentering (hudfarge), og også bidra til å beskytte huden mot UV-stråler fra solen. Når du går ut i solen, melanocyttene produserer mer melanin for beskyttelse og dermed huden blir tanned.Melanocytes gang mutere raskere enn andre normale hudceller. Som et resultat, samler de seg sammen og danne svulster. Ondartede svulster kan også påvirke friskt vev og videre gi opphav til nye svulster i body.Risk av MelanomaThough omtrent alle er i fare for melanom, er det noen faktorer som kan øke de risikofaktorer likeFair huden på grunn av mindre mengder melaninWeak immun systemsFamily historie melanomaExcessive sunburnsProtection mot MelanomaSince den primære årsaken til risikoen for melanom er langvarig og ubeskyttet soling, den eneste måten å begrense er ved å ta tilstrekkelig solbeskyttelse. Her er noen tips som vil hjelpe deg med å beskytte huden mot hudkreft og andre former for sol damage.Avoid TanningThe bronse utseende kan se veldig bra, men det setter huden i fare for kreft. Unngå soling utendørs så vel som innendørs med solarium. Enhver form for soling er skadelig for huden, og det er ingen måte å tan 'trygt'. Hvis du ønsker en garvet utseende, bruke sminke og kosmetikk i stedet for å risikere din life.Use SunscreensThere er aldri en unnskyldning for å ikke bruke solkremer. Sørg for at du slather på solkremer over utsatte deler av kroppen din før du begir deg ut i solen. En av de vanligste feilene kvinner gjør er ikke å bruke nok solkrem. Anvende mindre enn det som kreves ikke gir deg full SPF. Ta minst en unse av solkrem på håndflaten og bruke det rikelig over dine body.Apply solkremer minst 20 til 30 minutter før du begir deg ut. Pass på at du på nytt etter hver 2 timer for å sikre fortsatt protection.Select en solkrem med minst solfaktor 15. Se etter ingredienser som titandioksid, sinkoksid, og avobenzone. Disse ingrediensene gir bredspektret beskyttelse mot UVA og UVB stråler fra solen og unngå solskader. Det vil også bidra til å forhindre for tidlig aldring! Unngå Søn ExposureThe solstrålene er sterkest mellom klokken 10 og 16:00 Derfor unngå begir seg ut på denne tiden av dagen. Også bruke solbriller og en bredbremmet hatt. Og når du kan, prøv å forbli i shade.Product også: La Roche Posay Anthelios SX Dette er en ikke-fet solkrem som også har fuktighetsgivende fordeler. Anthelios SX tilbyr bredt spekter UVA /UVB beskyttelse mot sollys og beskytter mot solbrenthet. Den inneholder Mexoryl SX, et stoff som er photostable mot UVA-stråler slik at det ikke sammenbrudd og varer lengre enn de fleste solkremer. Det er også den første solkrem godkjent av FDA! Dessuten er det gratis for alle dufter og paba og gjør ikke huden deigaktig! Den fukter for 24 timer som well.Nia 24 Solskader Forebygging SPF 30 er det ypperlig solkrem som har en dual action mekanisme. Det forhindrer solskader og også er en 100% mineral solkrem. Det er vektløs, oljefri og absorberer nesten umiddelbart. Det er enda egnet for sensitiv hud typer. Den inneholder Pro-Niacin som kontinuerlig leveres til dype lag, og bidrar til å styrke hudbarrieren. Det forbedrer også hudens tekstur, helbreder pigmentering og toner it.iS Clinical SPF 25 Behandling Solkrem Det er en stor solkrem som gir bredspektret UVA /UVB-beskyttelse. Det bidrar til å reparere solar skade ved å redusere rødhet og betennelse forbundet med solbrenthet. Mikrofin sink oksid og mikroinnkapslede økologiske solkremer er kombinert med kraftig antioksidant planter centella, astiatica, oliven blad ekstrakt, og ren vitamin E for å beskytte og helbrede huden.