Hvordan Calm Your Boyfriend Down hvis han går gjennom tøffe tider Med Family

One av de mange medvirkende faktorer for stress er familiens problemer. Hvis kjæresten din er føler presset fra de båndene som binder, kan du komme til hans emosjonelle redning ved å være hans fortrolige og hans komfort. For å gjøre dette effektivt, må du først må anerkjenne at alle håndterer dette stress annerledes. Juster din oppførsel til sine egne personlige mestringsstrategier slik at du kan forsiktig lede ham gjennom det vanskelige terrenget. Instruksjoner
en

Lytt til ham når han trenger å lufte. Bare gi en ikke-dømmende øret kan drastisk redusere hans stress.
2

Vær beroligende og støttende å bidra til å balansere ut kaos. Gjør din plass en som er fylt med de tingene som bringer ham glede og gi ham ly i stormen.
3

Gi ham plass hvis han føler seg mer komfortable finne ut av ting selv. Folk håndtere stress på forskjellige måter, og han kan ikke være villig eller i stand til å sette ord på sine følelser for deg.
4

Ta hans sinn av sine problemer. Kanskje han ikke vil tenke på eller snakke om problemene i familien sin og bare trenger litt virkelighetsflukt. Engasjere sine sanser ved å få ham ut for en spasertur eller en sykkeltur, eller ta ham til en fin restaurant eller en film. Stek ham et måltid eller bare danse til sin favorittsang.
5

Gi ham en massasje for å hjelpe ham slappe av eller bare gi ham en klem uten grunn. Den helbredende kraft av berøring engasjerer sine sanser og bidrar til å redusere sitt stress.
6

Ha en positiv, løsningsfokusert holdning. Hjelp ham se hans valg i håndteringen av hans familie problemer og oppmuntre sterkere forbindelser med de familiemedlemmer med hvem han har en positiv, sunn tilkobling.