Hvordan spise sunt på Outback Steakhouse

Many folk lurer på om det er mulig å spise sunt på en restaurant som Outback Steakhouse. Det virker bakvendt å tro at du kan bestille en saftig rib øyet og en bakt potet og fortsatt holde seg til dietten din, men hvis du bestiller nøye du kan gjøre akkurat det. Instruksjoner
en

Velg kylling eller fisk når det er mulig hvis du ser fettinnhold. Kylling eller reker grillers har mindre fett enn en biff. For eksempel har Victorias Filet biff bare 570 kalorier, men det pakker på 44 gram fett.
2

Hopp Bloomin 'Onion. En Outback Bloomin 'Onion har en heidundrende 2310 kalorier, noe som er en hel dag er verdt av kalorier i en sittende.
3

Få en side av dampede grønnsaker. De har bare 80 kalorier, og er en fin måte å runde av en biff middag. En bakt potet er bare 100 kalorier, men du må hoppe over pålegg til å holde det sunt.
4

Hold smør. De fleste av elementene på Outback Steakhouse menyen kan tilberedes med smør, så spør din server når du bestiller. Dette går for grillet reker, bakte poteter og grillede grønnsaker.
5

Utelat saus eller dressing når det er mulig. Spise sunt på Outback er lettere hvis du spør din server for å holde de rike, kalori-laden sauser og dressinger.
6

Stick med vann eller diett brus å drikke. Unngå alkohol. Det legger bare unødvendige kalorier.