Hvordan lage Ankel Booties for Pressure Points

Menneskene har brukt den helbredende kraften tilbys fra trykkpunkter i tusenvis av år. Ifølge Karen Teagarden ved University of Minnesota, ble den første kjente registrering av trykkpunkter funnet i piktogrammer i den egyptiske graven til Ankhamor i 2330 f.Kr. Trykkpunkter rundt anklene har blitt funnet å avlaste blæreproblemer, nyre komplikasjoner og selv for å redusere irrasjonell frykt. Custom lage din egen ankel sokker til å søke konstant og jevnt trykk for å bidra til å finne lindring for sykdommer. Du trenger
Athletic håndleddet svettebånd
Pin
Marker
Woven skinn dome-knappen
Tråd
Saks
Anklet sokk
Needle eller symaskin

Vis flere instruksjoner
en

Locate trykkpunktet på ankelen din korresponderer med sykdom du opplever: bak den indre anklebone å avlaste nyre problemer, bak den ytre anklebone å avlaste blæren irritasjon, inne i etappe, halvveis mellom Achilles-sene og på siden av anklebone å redusere irrasjonell frykt.
2

Skyv atletisk håndleddet svettebånd på ankelen din. Presse en nål gjennom utsiden av armbånd til å forsiktig berøre trykkpunkt. Skyv armbånd av ankelen mens du holder pinnen på plass. Marker nøyaktige punktet pinnen er på armbånd med en markør.
3

Sy knappen på det markerte punktet på armbåndet.
4

Skyv armbånd tilbake på plass på ankelen din. Trekk en ankelen sokk til sin fulle utstrekning over armbåndet. Pin armbånd til innsiden av ankelen sokk. Sy armbånd på plass inne i ankelen sokk for hånd eller med en symaskin.