Instruksjoner for Akupunktur og Massasje Trigger Points under fødselen

Akupunktur og akupressur (prosessen med å søke fysisk press på kroppens trykkpunkter, eller triggerpunkter) har vist seg å være ganske nyttig for mange forskjellige forhold, blant annet bistå en gravid kvinne under fødselen. Ifølge Acupuncture.Rhizome.net, er det seks akupressur punkter som brukes først og fremst for kvinner i arbeid. Akupunktur bør kun utføres av en lisensiert kliniker, men akupressur på triggerpunkter kan brukes av mange mennesker, så lenge det brukes med skjønn på riktig tidspunkt. Trigger Point en

første triggerpunkt, kalt Jianjing GB-21 i tradisjonell kinesisk akupressur, kan brukes til å stimulere sammentrekninger under første og andre stadier av arbeidskraft. Ved begynnelsen av hver kontraksjon, kan trykk påføres på midtpunktet mellom toppen av skulder-og undersiden av halsen, hvor den skuldermuskelen er den høyeste. Dette området vil være mer sensitiv enn områdene rundt.
Trigger Point to

andre triggerpunkt kan brukes hvis du ønsker å hjelpe barnet til å stige i første fasen av arbeidskraft. Dette området er mellom den ytre kant av akillessenen og spissen av den ytre ankelbenet. Grip den gravide kvinnens ankel og trykk ned i dette området med tommelen.
Trigger Point 3

triggerpunkt i hånden kan frigi naturlig smerte drap endorfiner i kroppen. Den gravide kvinnen en grep en liten kam med tennene pekende ned i skrukker på hånden hvor fingrene møtes håndflaten. Dette kan brukes under en sammentrekning med så mye press som de føler er nødvendig.
Trigger Point 4

Sanyinjiao SP-6 poeng kan hjelpe livmorhalsen utvider seg. Dette punktet er fire finger bredder over den indre ankelbenet, på innsiden av leggen. Området vil bli mer øm på riktig sted enn området rundt. Kan anvende et fast trykk i omtrent ett minutt på ett ben, etterfulgt av den samme fremgangsmåte på det andre benet 20 til 30 minutter senere. Dette bør videreføres i et vekslende mønster til arbeidskraft er etablert og sammentrekningene er sterke og regelmessig. Bare trykk på dette punktet under fødselen og ikke på noe annet tidspunkt i løpet av svangerskapet.
Trigger Point 5

Yongquan KID-en som skal brukes til å legge en beroligende effekt på noe tidspunkt under fødselen. Dette punktet er i den av bunnen av foten, en tredjedel av veien ned fra tærne hvor det er en fordypning i sålen. En innover og oppover press mot tåen er best.
Trigger Point 5

Hegu li-4 skal brukes for generell smertelindring eller hjelp i å regulere sammentrekninger. Dette triggerpunkt er den kjøttfulle området mellom tommel og pekefinger hvor beina møtes og er følsom, med en kjedelig verke, når du trykker ned på den. Dette området bør aldri bli presset under svangerskapet unntatt under fødselen på grunn av sine sterke effekter på kontrahering livmor.
Trigger Point 6

Nivå fra toppen av rumpesprekken , om lag to tredjedeler av veien fra bretten til hoftebenet, det er en øm trykkpunkt. Hvis du støtter hendene på kvinnens hip bein, kan du legge press under en sammentrekning som hun går inn i overgangen.
Tips

Sørg for å bruke ekstrem skjønn med bruk av disse punktene under svangerskapet. Husk å legge press med knoke, tommelen, eller albue, og pass på å bruke makt fra overkroppen din for å unngå slitsom selv. Be om tilbakemelding fra kvinnen, justere trykk og plassering deretter. Ifølge Rhizome, er det best å bruke triggerpunkter med forsiktighet før kvinnen er i full sikt fordi de kan føre til at livmoren til kontrakten, indusere arbeidskraft.