Hva er fordelene med Jujube Tea

Jujube te er laget av den søte, oliven-formet frukt jujube treet - en liten, løvfellende busk native til Sør-Asia. Selv ganske velsmakende, te er mest verdsatt for sine anerkjente medisinske egenskaper, alt fra sår hals behandling for å lindre stress, avhengig av hvem du spør. Som mange "gamle rettsmidler," vitenskapelig bevis for noen av disse påstandene er begrenset. Imidlertid gjør den spesifikke vitamin og mineral innhold av jujube frukt egner seg til noen plausible helsemessige sammenhenger. Kald og Flu Relief

Høy i vitamin A, C, protein og kalium, alle kjent for å støtte immunforsvaret, er det fornuftig at jujube brukes til å behandle forkjølelse. Naturmedisinere foreskrive te, ofte kombinert med andre urter, for eksempel ingefær, lakris og mynte, som en pastill å belegge hals og lindre en hoste, samt bidra til å lette verkende muskler og få fart på utvinningen av disse sykdommene.

avgifte rens

Ifølge "indiske Materia Medica", av Dr. KM Nadkarni, har Jujube te mild avføringsmiddel kvaliteter som gjør det til en verdifull detoxifier. Tilhengere bruke den til å bidra til å styrke og hindre ytterligere skade på lever, nyrer og andre rensing organer. Tradisjonell kinesisk medisin talsmenn også bruke te å fjerne hindringer i energiflyten, eller qi, og skape følelsesmessig balanse.
Naturlig beroligende

Den vanligste bruke for jujube te er for angst og stress. Jujubes inneholder saponiner, som ifølge en studie publisert i Natural Product Research, har en beroligende effekt på nervesystemet og skape beroligende og selv hypnotiske effekter hos mennesker. Drikk denne te når du føler deg rastløs, emosjonell og irritabel å bidra til å skape en følelse av velvære, eller har noen før sengetid for å fremme en mer avslappet søvn.
Supplemental Cancer Treatment

I tillegg til beroligende nerver, kan saponiner har også en anti-kreft. Som vist i en artikkel publisert i "The Journal of Nutrition", saponiner synes å reagere med membraner av kreftceller til å forårsake celledød. Videre studier er fortsatt nødvendig for å fastslå ideelle doser, og det er uklart om mengden av saponiner som finnes i jujube te er betydelig nok for effektivitet.
Energy Booster

Kanskje i delvis på grunn av sin anerkjente evne til å rense ut kroppens hindringer, i tillegg til den høye vitamin og antioksidant-innhold, er jujube te hyllet av naturmedisinere for sin evne til å øke den som drikker energi og utholdenhet, samt bidra til å bygge sterkere muskler. Ferdige energidrikker som inneholder jujube er tilgjengelig for kjøp, selv om te er like lett å lage.
Sunn søtningsmiddel

Jujube er søt, fruktig smak er ofte brukt i urte tinkturer å dekke opp den bitre smaken av andre planter. Faktisk, te drikker ofte smake skjær bare fordi det er en skyldfølelse-fri søt godbit, lagt ingen sukker.